C’est avec plaisir que nous validons la date officielle de la reprise de nos entraînements pour la saison 2018. Nous vous invitons donc à rejoindre les vestiaires du club le mercredi 10 janvier à 18h30 pour la première sortie de la nouvelle saison qui nous le souhaitons confirmera encore le dynamisme de notre groupe. Notre…
Depuis fin janvier 2019 une salle de musculation est a la disposition de tout les membres Cgfm ! ideal pour le renforcement musculaire ou PPG musculation légère , gainage , étirements sont les principaux ingrédients pour la course a pied . PPG = Préparation Physique Généralisée : c’est un panel d’exercices qui permettent de renforcer…
article en cours (résultats complets à venir) TRAIL BLANC DES VOSGES le 31 janvier 2016 au Rouge-Gazon Unique représentante de notre club sur cette première épreuve du calendrier 2016 408e GROTZINGER Stéphanie / en 02:15:41 15 SE F Nom de la course : Le Trail Blanc des Vosges Lieu : Rouge Gazon (88) Distance…
Petit circuit de 10 km accessible au plus grand nombre avec très peu de dénivelé. Les courageuses et courageux de ce matin Bravo et merci à vous pour votre participation de ce matin malgré la froidure ambiante ! Footing cool mais sortie néanmoins très sympa… Lien du circuit : http://www.decathloncoach.com/fr/share/eu1-u2Yy6DPyCd
Voici les dates ouvertures/ fermetures de notre club en ce qui concerne les vestiaires : mercredi prochain 19 décembre les vestiaires seront ouverts et tout les entraînements seront assurés ( piste / université / circuits du Rebberg / circuit super U ) mais fermés le 26 décembre et le 2 janvier 2019. Cependant j’assurerais comme…
