Bonnes vacances a tous

  Pour ce week end  du 29 septembre 2019 Christine  nous a  déniché  une  sortie club  bien sympa et en Isère cette fois ci ! plusieurs distances courses / trails ou marche , programme  idéal pour satisfaire tout le monde  ! une petite  partie du groupe…….    9 km (180 d+) Beaucoup de belles places bien…

Ce mercredi 26 juin 2019  ….. plusieurs membres Cgfm était présent a cette manifestation de fin de saison ……   et quelque soit votre performances en nombres de  bières descendues…..  et p’être des km de saucisses avalés ……  et un bon dénivelé ( positif ) de salade …..  et après les dernières consignes de notre…

Dom vous propose, si le cœur vous en dit, une nouvelle sortie dans le cadre de notre formule de sorties libres. Rendez-vous ce prochain dimanche 11 décembre à 9h15 au parking du Centre hippique du Waldeck 20, rue des Bois à Riedisheim dans le prolongement du stade de l’ASPTT. Le circuit se fera essentiellement dans…

Comme chaque année la période hivernale nous encourage à rejoindre le stade de l’ill pour nos entraînements sur piste. Chaque membre de notre club recueil les bénéfices de ce travail dans une ambiance de partage et d’encouragement mutuel. Et comme le dit Amal très justement: C’est quand même assez incroyable d’être aussi nombreux sur la piste…

Nouveauté littéraire disponible sur le sportif.com: http://shop.le-sportif.com/Product/Product_Detail.aspx?ProductID=39700 Sylvain Bazin, journaliste spécialisé et compétiteur reconnu, et Jean-Marc Delorme, entraîneur et pratiquant, mettent leur très haut niveau d’expertise au service d’un ouvrage qui s’adresse aussi bien au coureur débutant attiré par les courses nature qu’au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux défis.