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Petit circuit de 10 km accessible au plus grand nombre avec très peu de dénivelé. Les courageuses et courageux de ce matin Bravo et merci à vous pour votre participation de ce matin malgré la froidure ambiante ! Footing cool  mais sortie néanmoins très sympa… Lien du circuit : http://www.decathloncoach.com/fr/share/eu1-u2Yy6DPyCd

Nouveauté de cette fin d’année, vous permettant d’organiser et de vous retrouvez en dehors de nos horaires d’entrainement du mercredi soir, sous la forme de sortie libre, dont la date et le format sera communiqué par affichage dans nos vestiaires le mercredi, sur notre site et par mail via votre contact Rodolphe.bildstein@cgfm.fr. Au programme de…

  Le 7 juin 2019, Frédéric et Francis ont partagé un grand moment de vélo sur les routes mythiques du tour de France. Ils ont participé à la cyclosportive « la Marmotte » qui proposait un parcours de 174km avec quatre ascensions de légende : le Glandon, le Télégraphe, le Galibier et l’Alpe d’Huez. »   Ce 7 juillet…

article en cours (résultats complets à venir) TRAIL BLANC DES VOSGES le 31 janvier 2016 au Rouge-Gazon Unique représentante de notre club sur cette première épreuve du calendrier 2016 408e  GROTZINGER Stéphanie / en 02:15:41   15 SE F Nom de la course : Le Trail Blanc des Vosges Lieu : Rouge Gazon (88) Distance…

AU  CGFM ….. ON NE FAIT PAS QUE COURIR  !!!! On s’entretient physiquement lors des séances de PPG  : la séance du vendredi sur des « chaises invisibles »… un exercice parmi tant d’autres  pour le renforcement musculaire . ————————————————————————————-  Et aussi au CGFM….  on peut aussi  bénéficier de formations  très intéressantes comme :      …