Semi des 3 frontières +Strasbourg 2024
Le retour de ….. Virginie Z !!!
2 fois premières m5 sur ces 2 semis !
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pas le temps de m’entraîner en semaine mais comme je cours toujours sans me mettre un stress et beaucoup de plaisir Le retour de ….. Virginie Z !!!
2 fois premières m5 sur ces 2 semis !
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pas le temps de m’entraîner en semaine mais comme je cours toujours sans me mettre un stress et beaucoup de plaisir ce même week end du 29 septembre … Maryline , Céline , Tristan ,et André ce sont attaqué au Lion !!! heureusement pas l’inverse …. La belle surprise de Maryline : « Au départ j’avais une sortie longue de plus de 2h à faire dans le cadre d’une préparation marathon, et ce semi tombait bien…
Une nouvelle édition et un nouveau podium pour …..VIRGINIE !!! Son récit de Semi : j ai eu beaucoup de chance lors mon Semi de Strasbourg , la température etait agréable , idéale. j’adore ce semi , cela fait 8 ans que j’y participe… et toujours un podium ! Que dire …. j’étais…
Semi de Mulhouse 2023 (930 classés ) . nouveau parcours . 18 cgfm solo et 2 relais cgfm . Semi : 36 -ème. Franck 1:23:23 et 3 -ème dans sa catégorie !!! 121 -ème : Tristan M. 1:31:07 Après une bonne préparation hivernale, je vise un chrono de 1h35 (mon record étant d’1h40…
Le Semi-Marathon d’Ajaccio 2026 s’est déroulé le dimanche 5 avril, offrant un parcours pittoresque le long du littoral corse, idéal pour les coureurs confirmés comme amateurs. Dans ce cadre idyllique une « Mulhousienne » de renom Christelle Juville a bien représenté le Cgfm en prenant une belle 3eme place ! j’ai participé…
4 cgfm y etaient ! 3 féminines et 1 masculin Virginie : Après 4 semis en 3 mois tu te dis je vais faire une pause mais quand tu prends le train le Matin pour aller bosser tu rencontres Philippe ! et qu il te dit ma…
24 Avril 2022 Le Marathon de Madrid un membre pour représenter le CGFM : Thierry et l’a bien réalisé ! porte drapeau ? son recit : Voilà la crise de la cinquantaine est passé, Madrid un séjour inoubliable : Ma préparation pour le marathon c’est bien déroulé sans blessures. Mon dernier réglage c’est fait au…