TRAIL DU PETIT BALLON 2019 a Rouffach .
Pas moins de 17 membres du …
Trail hivernal de la Moselotte 2019 .
Un Grand Bravo a nos 5 concurrents aux différentes épreuves de la Moselotte 2019 ! Sur la distance : 28 km et 1500 D + et 400 arrivants : Fred J-P a une belle 59 eme place en 3 h 28 mn suivi de Michael , 64 eme en 3 h 29 mn puis …
Trail Blanc 2019 au Rouge Gazon (vosges ) + Trail Noir …. !
C’est parti pour une nouvelle année de course a pied ! Une fois de plus , les Traileurs ouvrent le bal … rien ne les arrête ! et ce dans un cadre magnifique , un paradis blanc ! Didier B , Sam et Séverine , Fred ce sont fait plaisir un max ! Plus de …
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Nouveauté 2019 !
Depuis fin janvier 2019 une salle de musculation est a la disposition de tout les membres Cgfm ! ideal pour le renforcement musculaire ou PPG musculation légère , gainage , étirements sont les principaux ingrédients pour la course a pied . PPG = Préparation Physique Généralisée : c’est un panel d’exercices qui permettent de renforcer …
Infos + calendrier courses 2019 .
Bonjour a tous ! Le calendrier des courses hors stade de notre région 2019 est en ligne ! avec quelques nouveautés … voici le lien : http://www.alsace-en-courant.com/courses/index_2019.php près de 300 épreuves répertoriées , toutes distances , route , course natures /trails . Mettez le …
Le tout premier Footing du Nouvel An !!!
************ Une première bonne résolution 2019 ************ a noter que ce rdv de l’an n’est pas une première …et surement pas le …
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Ronde des Creches 2018 Masevaux
******* *********** Pres de 450 arrivants a cette manifestation nocturne d’environ 9 km bien conviviale composée de plusieurs boucles en plein centre de Masevaux illuminé pour l’occasion des fêtes de fin d’année . ou vous ne serez pas surpris d’y rencontrer le père Noel !!! 8 representants CGFM : 58 place Laurent …
Infos + entrainement libre de fin d’année 2018
Voici les dates ouvertures/ fermetures de notre club en ce qui concerne les vestiaires : mercredi prochain 19 décembre les vestiaires seront ouverts et tout les entraînements seront assurés ( piste / université / circuits du Rebberg / circuit super U ) mais fermés le 26 décembre et le 2 janvier 2019. Cependant j’assurerais comme …
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Les Foulées du Souvenir 2018
—————- A l’occasion des 100 ans de la fin de la première guerre mondiale, 2 trails de 9.5 km (390 D+) et 27.8 km (1260m D+) à travers les lieux de mémoire de la Bataille du Linge à Orbey Plus de 500 coureurs a ce bel hommage de ce centenaire ! voici le retour de …
10km de la st Barbe Wittelsheim 2018
—— 6 Représentantes CGFM a cette edition 2018——- —————————- ou sont les hommes ? ————- – Nouveau Podium pour Chantal G. !!! 243 éme en 45 mn et 53 s et 1ere V3 !!! – Fadma arrive ensuite en 50 mn et 22 s 400 éme et une belle 3 eme place en …