Courses de Colmar 2021

 

Dimanche 7 Novembre 2021  : une énième  édition des courses DNA de Colmar

Quelques membres CGFM  y était , 3 sur le 10 km et 2 sur le 5 km .

commençons  par le 10  km  : 

( précision : 2 départs pour ce 10 km  mais un seul classement final .)

Thierry M .  en 41 mn 16 s

Je me suis décidé en dernières minutes pour avoir loupé l’entrainement du mercredi en club 😁. Finalement il fallait juste faire sous les 45’ qui est le temps limite . Je me suis surpris je passe les 5 km en 20’ , et termine les 10 km en 41’16 . Il y a de la progression ….

on va pouvoir remettre ça à Wittelsheim !! .

Thierry  M .

 

puis Tristan  qui réalise un temps de 43 mn 20 s

J’arrive sur ma course fétiche, celle qui m’a toujours permis de battre mes records. Je reste sur 47’08 en 2019…
L’objectif est clair : descendre sous les 45 minutes ce dont je rêve
depuis mes débuts en running en 2015 !
  J’arrive au départ de la course populaire 5 minutes avant le départ et mauvaises surprises :
Je serai très mal placé au départ et en plus la route du départ est en travaux donc étroite !
Dès le départ je dépasse beaucoup de monde pour essayer de rattraper le meneur d’allure 45 minutes, chose faite après 1km

Ma montre déconne et je ne connais donc pas mon rythme réel, je décide de me fier à mes sensations et je dépasse le meneur d’allure.
Je reprends les coureurs devant moi petit à petit et j’entame une belle remontée (la course populaire étant réservée a ceux n’ayant pas encore validé un chrono sous les 45).

Je passe la mi course en 21’30, mon deuxième meilleur chrono sur 5km, les sensations sont excellentes mais j’ai une appréhension pour la suite : vais-je réussir à garder l’allure ? 

J’ai un petit coup de moins bien au 7me km et pourtant… j’ai accéléré puisque ce km est avalé en 4 minutes. Je prends conscience que mon objectif sera atteint, désormais on va essayer de terminer fort !

Je continue de dépasser des coureurs et je regarde ma montre au 9me km : 39’00 !
Désormais l’objectif est de faire un bon dernier km pour aller chercher un gros chrono !

A 500m de la ligne je déclenche une grosse accélération et je gagne encore 5 places.
Je coupe la ligne le chrono officiel indique 43’18 mais mon chrono réel est de 43’08 (étant parti loin dans le peloton !).

J’ai encore du mal à réaliser ! Je savais que j’étais capable de descendre sous les 45 mais je n’ai jamais imaginé être capable de terminer dans les 43 minutes !
Cela fait 4 minutes de gagnées en 2 ans sur le même parcours et 2 minutes de mieux que mon record « officieux » a l’entraînement !
Je précise : sans chaussures carbone !           

Je reviendrai l’année prochaine pour la course des as cette fois ci mais d’abord : rendez vous a Wittelsheim pour la Sainte Barbe !

 

et Matthieu V . 47 mn 14 s 

sans commentaire …  ( pour l’instant . )

 

Sur le 5 km : 

 2 participantes CGFM pas du tout pour le chrono mais pour chacune une bonne cause

Muriel B. 

La course DNA de Colmar, l’occasion pour moi de courir 5 kms pour une cause qui me tient à cœur et en compagnie d’une amie, la Présidente de l’association « Vivre avec Parkinson ».

Chouette moment sans aucun objectif de chrono,

juste un plaisir partagé ! C’est ensemble que nous avons pris le départ et c’est ensemble que nous avons franchi la ligne d’arrivée. C’est aussi ça la course à pieds, la solidarité, l’entraide et la joie de partager sa passion.

Pour moi également l’occasion de remettre un dossard après 8 mois d’arrêt du fait d’une blessure. Autant vous dire qu’aujourd’hui chaque kilomètre parcouru sans douleur est déjà une petite victoire …

Muriel .

et Fabienne G.

« AU-DELA DU HANDICAP »

5 et 10 km au programme…Pas vraiment ma tasse de thé. Mais, ce jour-là, l’objectif était bien autre : Accompagner mon fiston sur sa première vraie course de grands !

Faire fi de son niveau , de son handicap. Aujourd’hui, il a sa place, au milieu de tous ces coureurs.

Je voulais qu’il goûte au plaisir de l’effort, à cette joie d’être applaudi, à ce partage de sourires.

A être le temps d’un instant « comme tout le monde ».

Et, il le fut ! 38 minutes de sourires, de bonheur de fierté. Passer la ligne, la tête haute.

Et bien avant le vélo-balai :)))

                                                        Bravo, mon grand ! 

Bravo à tous ceux qui bravent leur différence , jouent des coudes pour gagner leur place.

Et, à nous coureurs de tous niveau , de les aider et les accompagner dans ce combat  .

Fabienne .


Quelque soit la  cause ….  il y a toujours  une bonne raison pour courir .

Une réflexion sur « Courses de Colmar 2021 »

  1. Bravo à toutes et à tous pour vos participations qui sont autant de mines d’enseignements et grand respect pour Fabienne à qui je souhaite de se remettre au mieux et pour son fiston qui a osé se lancer dans le bain!

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