10 km de Kruth + Semi trois Frontières

Quelques participants Cgfm  a ce 10 km et 5 km  :

134 participants sur le 5km dont :

MUNCK Tristan en 22mn et 36 s .

GRETHA Laura en  26 mn et 36 s .

   251 participants  sur le 10 km dont :

LE MAITRE Frank en 37 mn 04 s 

et une tres belle 10 eme place + 3 eme V1 !

bravo Frankie !

suivi de VEDEL Matthieu en 47 mn et 29 s .

et VEDEL Andre en 1 h  et 44 s .

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encore un grand bravo a Frankie !!!!

 ou il a fini une semaine auparavant son Semi des trois Frontieres en

                         1 h 20  mn et 58 s !

 

et a la 7 eme place svp !  sur 750 classés        

                                                


 

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Un commentaire

  1. Bravo à tous! vous avez bien fait de mettre ce rendez-vous sur vos agendas. Et comme je le dis toujours: la compet est la meilleure des séances d’entraînement.

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