les 100 km d’ Amiens .

 

Le CGFM au championnat de France de 100kms

Etant Ultra traileur Jean -Paul a  choisi la plus grande distance  …!

Normal et 

Amiens, le 12 octobre 2019.

le reçit de son cent bornes : 

06h30. C’est parti pour une longue journée avec un objectif que j’ai en tête depuis maintenant longtemps : finir en allant titiller les 10h. Je pars donc sur le rythme prévu de 11km/h, avec les pauses « pipi » et ravitos (je n’ai pas d’accompagnateur vélo comme beaucoup de concurrent) cela devrait le faire si je ne craque pas…
J’ai de la chance avec le temps, ce n’était pas gagné une semaine avant, c’est bon pour le moral.
Le parcours est magnifique, le long de la Somme, ses marais et ses célèbres hortillonnages. Un marathon est aussi organisé, un bon plan pour l’avenir pour « faire un chrono » si le temps y est, il faudra y penser….
Je passe le premier marathon en 3h52′, tout est Ok. Le second juste en dessous de 4h, ça devient très difficile (« mur des 80kms » oblige). Il reste une quinzaine de kms et il faut tenir, il faut lutter contre l’envie de marcher mais l’objectif est encore réalisable.
Je passe les 90kms, maintenant je suis sûr de finir même en marchant. Reste à essayer de maintenir le rythme, je double pas mal de coureurs qui marchent, cela me motive. Finalement je me fais « plaisir » sur le dernier km en-dessous des 4’30 » grâce aux encouragements du public.
Finalement 9h32′, objectif largement atteint. Une 57ème place au scratch et 14ème place dans ma catégorie.

Jean-Paul .

100  (km) fois Bravo  Jean – Paul  pour cet exploit personnel réussi ! 

Super !

une nouvelle race de coureur longue distance Hybride est née ! !!!

 

3 réflexions sur « les 100 km d’ Amiens . »

  1. Bravo Jean paul !
    superbe réalisation ça !
    9 h 32 mn pour un cent 100 km !
    et sans accompagnateurs velo…..
    surement du a ton esprit trail ce choix de non assistance !
    un bravo en plus pour cela !
    🙂

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