Ultra Trail des Coursières 2019 des Hauts du Lyonnais

« Pour que l’esprit trail demeure »

un représentant du Grand fond  Mulhouse  : Eric .

son récit :

après plusieurs jours d’attente … d’impatience… la délivrance ! 

le jour j est arrivé :  11 mai 2019 .

depart 4 h du mat .

C’est parti pour 111 km et 4790 denivelé + 

Premier soulagement  , la pluie n’était pas au rdv au départ 4 h du mat  … mais bcp de vent !

premier objectif ….ne pas passer trop prés de la première barrière horaire …..limite 4 h de course ! j’y passe en 3 h 15 au levé du soleil …. et il y a encore du monde derrière…..mais il faut « assurer  » pour la suite et ne pas prendre trop de retard au cas ou … 

car tout peu arriver sur d’aussi  longues distances .

avec une météo très changeante : vent / soleil / pluie par averses intermittentes  , fallait s’adapter régulièrement .

les km défilent pas trop mal pour la suite  , avec des hauts des bas physiquement et mentalement….mais ça tiens !

les barrières horaires s’éloignent ,  je passe avec de plus en plus de marge  .

je suis surpris par ce profil de trail avec des cotes a fort  pourcentage a répétitions  et donc de même pour les descentes , dur dur a la longue  , éprouvant … mais bon il fallait bien les trouver quelque part  ces 4790 mètres de dénivelé + !

rien a voir avec le Alpes ….ni le massif central ou les  Vosges….

puis arrive le  km 80  …. reste 30 km et surtout avec encore  1500 D +  !

faut pas que j’y pense trop …. je repars de ce ravito complet et  prends les choses comme elles viennent  … dans 11 km le prochain ravito mais juste  liquide et le suivant 14 km plus loin …puis encore plus loin ,  8km de +….. L’arrivée !!!

j’appréhendais ces 30 derniers km ….. mais bon j’ai divisé en 3 parties et

tout c’est bien passé !

Malgré le retour de la nuit …… et de la pluie … les 8 derniers km  ont vraiment étés exceptionnels par un retour d’énergie sorti de je ne sais ou !

Finisher    :   18 h 35 mn  et 186 eme .
425 partants……
 308 arrivants ,  une centaine d’abandons/ hors delais .

merci a tous tous ceux qui m’ont encouragé et déjà félicité .

 l’ultra trail est une belle leçon d’humanité , de partage , de  courage  ou il faut repousser ses limites toujours plus loin pour aller au delà de soi même  avec des  émotions  que l’on ne peux sentir nul part ailleurs .

Eric .

                                                        Bravo Eric  !!! 

Bonus video  : https://youtu.be/iI74gErBkt8

(soyez attentif a la 35 eme seconde  ! )

 

A vous tous qui envisagerait d’aller plus loin….  plus haut dans vos                                   objectifs de courses natures / trails   ….

n’hésitez pas a  vous confier / partager a Eric ….

il sera  la pour vous .

A bientôt .

 

 

 

 

 

 

 

 

10 réflexions sur « Ultra Trail des Coursières 2019 des Hauts du Lyonnais »

  1. C’est énorme Eric!!! Je sais tout simplement pas où tu arrives à trouver l’energie Et la force pour faire de telles épreuves. Un grand bravo

    1. Merci Claudia !!!
      une bonne dose d’entrainement physique + une bonne dose de mental font partie de de la recette de l’énergie Claudia !

    1. Merci Mika !
      j’espère seulement qu’un jour …
      je ne te surnommerais plus « vomito » ….
      et que tu réalisera ce genre de « truc » !!!!
      tu y arriveras , j’en suis sur .

    1. Merci Fabienne !
      et j’espère que toi aussi tu réussira ton objectif très prochainement ….
      comme je sais que tu es discrète , simple … j’en dirais pas + .

  2. Bravo Eric!

    Quand on sait ce qui t’a amené sur les coursières, on s’attend à ce que tu vas encore nous gratifier d’autres exploits de cette veine.
    J’espère à un de ces jours, pour varier les plaisirs sur le vélo 😉
    Avec toute mon estime.

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