INFORMATIONS PRINCIPALES CLUB GRAND FOND MULHOUSE
Club présidé par Bernard Hoffmann / cgfm_bernard@orange.fr
06 07 85 87 90
Adresse du siège : 19, rue de Heimsbrunn à Mulhouse
Comité CGFM composé de :
Bernard Hoffmann / cgfm_bernard@orange.fr / PRESIDENT .
Michaël Francony : micfranco@hotmail.com / gestion fichiers membres /
Eric VERNET /responsable site + entrainement hors stade : ericgfm@free.fr
Maryline MUNSCH/ munschmaryline@yahoo.fr / miss Facebookcgfm
Coralie Umbrecht /coraordi@hotmail.com / secrétaire
Christine KREITTNER / christine.kreittner@laposte.net / organisation événements
Sophie Erhart : sophie.erhart@gmail.com> / Trésorière
Michel WEBER / michel.weber@estvideo.fr / résultats sportifs .
Philippe HERRMANN / ppherrmann@hotmail.com / entraineur .
Jean-Francois PLATEAU jf.plateau@free.fr
Amal YAHIA / amalyahia@hotmail.com
Entraînements les mercredis soir Stade de l’Ill avec accès aux vestiaires( en face du palais des sport a partir de 18 h 15 pour un départ a 18 h 30 vers différents parcours hors stade ou entraînements spécifiques ( avec entraineurs ) + accès a la piste du stade de l’Ill puis retour vers 20 h pour les vestiaires .
Accompagnement différents parcours hors stade : Eric .
Séance du vendredi soir :
animées par notre Président Bernard ainsi que Philippe .
PPG = Préparation Physique Généralisée :
c’est un panel d’exercices qui permettent de renforcer l’ensemble du système musculaire, tendineux et articulaire du sportif (haut et bas du corps ).
Les vendredis soirs e 19 h au centre sportif .
Nous disposons de la salle de musculation et une partie de la salle pour faire du gainage jusqu’à 20 h, ainsi que les vestiaires H et F.
Egalement RDV à la même heure pour les filles et gars qui cherchent une deuxième séance de footing sur nos parcours traditionnels.
LE SITE CGFM
LE SITE EST EXCLUSIVEMENT CONSACRÉ A TOUT NOS MEMBRES ET AINSI PERMETTRE DE PARTAGER VOS EXPLOITS SPORTIFS .
A vous qui désirez y paraître :
n’hésitez pas !
envoyez moi vos résultats / récits / photos de vos « exploits » :
ericgfm@free.fr
le tout assez rapidement , dans la semaine suivante si possible…
afin de respecter un ordre chronologique ,
car parfois les événements se bousculent .
Merci a vous mais c’est pour VOUS .
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le CGFM également sur cgfm facebook.
alimenté par Maryline / Gaëlle .
L’utra trail des BAUGES 2025 Pour en savoir + https://www.grandraid73.fr/post/l-ultra-des-bauges-110km-7-660d 5 Cgfm ont fait ce déplacement . Céline nous raconte magnifiquement cette aventure : 1 an s’est écoulé depuis notre première participation au GR73 et nous voilà déjà de retour en Savoie avec Frédéric, Erwan, Michaël et …
Lire la suite de« Ultra des Bauges version 2025 « défi impossible » …? »
https://cgfm.fr/cgfmwp/cgfm-2020/ Coordonnées principales Comité CGFM .