{"id":7265,"date":"2026-06-09T21:49:23","date_gmt":"2026-06-09T19:49:23","guid":{"rendered":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/?p=7265"},"modified":"2026-06-13T08:55:53","modified_gmt":"2026-06-13T06:55:53","slug":"trail-alsace-by-utmb-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/trail-alsace-by-utmb-2026\/","title":{"rendered":"Trail Alsace by utmb 2026"},"content":{"rendered":"

\"Trail<\/p>\n

Pour en savoir +\u00a0 \u00a0:\u00a0\u00a0https:\/\/alsace.utmb.world\/fr<\/a><\/p>\n

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4 -\u00e8me \u00e9dition de ce Trail Alsace by Utmb et 6 participants CGFM sur 3 Distances pour de nouveaux d\u00e9fis et devenir Ultra\u00a0 entre autres…<\/h3>\n

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Muriel B. \/ Carole C.<\/span><\/strong> sur le 100 M Ultra trail des Chevaliers :<\/h3>\n

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Muriel<\/span><\/strong> :<\/p>\n

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28 h 57mn\u00a0 378 -\u00e8me et 1 \u00e8re dans sa cat\u00e9gorie !<\/span><\/sup>\"💪<\/a><\/span><\/sup>\"\"\"💪<\/a><\/span><\/sup><\/h3>\n<\/div>\n

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Son r\u00e9cit :<\/strong><\/p>\n

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C’est avec plaisir que je me lance dans le r\u00e9cit de mon dernier ultra trail, \u00e0 ce jour le plus long…<\/em><\/h5>\n
Je n\u2019en menais pas large au moment du d\u00e9part le vendredi \u00e0 17h au Lac Blanc, un vent glacial, des giboul\u00e9es de neige dans l’apr\u00e8s-midi\u2026\"\"<\/a> <\/em><\/h5>\n
Heureusement Carole est l\u00e0, ainsi qu’Eric venu nous encourager !<\/em><\/h5>\n
Les 20 premiers kilom\u00e8tres sont essentiellement en descente, ce qui nous permet de maintenir une petite allure correcte. Tant mieux, car les 1\u00e8res barri\u00e8res horaires semblaient assez serr\u00e9es. <\/em><\/h5>\n
Nous resterons, Carole et moi,\u00a0 ensemble durant environ 40 kms, que je n’ai pas vu passer, gr\u00e2ce \u00e0 nos mandibules \"260qui elles, \u00e9taient en pleine forme.\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Puis, dans la nuit, difficile de se suivre avec les nombreuses frontales autour de nous. On se d\u00e9tache peu \u00e0 peu…<\/em><\/h5>\n
Je retrouve Carole \u00e0 la base de vie de Chatenois (au 68e km), base de vie que je n’ai pas du tout aim\u00e9e (un monde fou, juste trouv\u00e9 une petite chaise dans un coin, pas de place, des p\u00e2tes toute s\u00e8ches en guise de repas chaud\u2026 ). Bref, moralement pas au top\"\"<\/a> et en n’ayant pas fait tout ce que j’avais pr\u00e9vu de faire, je repars vers 4h du matin, ne pensant qu’\u00e0 avancer le plus vite possible, car il restait encore presque 100 kms.<\/em><\/h5>\n
<\/h5>\n
Au passage, pour me consoler, j’avale quelques fraises tagada \"\"<\/a>(quelle id\u00e9e de pr\u00e9senter \u00e7a sur un ravito !), qui m’ont occasionn\u00e9es assez rapidement une petite naus\u00e9e !<\/em><\/h5>\n
Fin de matin\u00e9e le samedi, je tombe sur Eric qui me fait la surprise de me retrouver sur le parcours, je ne me rappelle m\u00eame plus o\u00f9,\u00a0 qui avait d\u00e9cid\u00e9 de venir nous suivre et pas que de loin…<\/em><\/h5>\n
C’est difficile \u00e0 expliquer, mais de voir un visage connu qui vous encourage, \u00e7a change tout. Je suis trop contente, ma course n’a plus \u00e9t\u00e9 la m\u00eame \u00e0 partir de ce moment-l\u00e0.<\/em><\/h5>\n
De pouvoir se reposer sur quelqu’un qui vous aide aux ravitos et vous rebooste, \u00e7a n’a pas de prix\"\"<\/a>. C’est lui aussi qui m’a annonc\u00e9 que j’\u00e9tais en avance sur mes pr\u00e9visions, ce qui m’a permis de r\u00e9aliser que, peut-\u00eatre, je ne passerai pas une 2e nuit dehors. Et l\u00e0 aussi, difficile pour moi d’expliquer ce qui s’est pass\u00e9, mais j’ai eu l’impression d’\u00eatre pass\u00e9 en mode pilotage automatique, malgr\u00e9 la fatigue et les douleurs musculaires, en me for\u00e7ant \u00e0 courir le plus possible.<\/em><\/h5>\n
\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
C\u2019est rare que je le dise, mais l\u00e0 \u2026 j\u2019ai vraiment \u00e9t\u00e9 super contente\"\"<\/a> de ma course : pas de p\u00e9pins, des moments difficiles bien s\u00fbr, le contraire aurait \u00e9t\u00e9 \u00e9tonnant, mais globalement tout s\u2019est bien pass\u00e9. Moi qui redoutais vraiment de passer 2 nuits dehors (la nuit et moi, on n\u2019est toujours pas super copines).<\/em><\/h5>\n
J\u2019ai finalement r\u00e9ussi \u00e0 boucler tout \u00e7a le samedi soir vers 22h. <\/em><\/h5>\n
\u00c0 partir du moment o\u00f9 j\u2019ai compris que c\u2019\u00e9tait jouable, une seule id\u00e9e en t\u00eate : arriver avant la nuit ! (et au passage, tenter de gratter la 1\u00e8re place de ma cat\u00e9gorie). \u00c7a m\u2019a boost\u00e9e toute la journ\u00e9e du samedi ; encore une fois merci Eric,\"R\u00e9sultat car je l’ai retrouv\u00e9 \u00e0 plusieurs endroits et c’est lui qui me donnait des infos sur ma progression. Sans lui je n’aurais m\u00eame pas eu l’id\u00e9e de consulter le suivi live. <\/em><\/h5>\n
Qui dit t\u00e9l pr\u00e9historique, dit rang\u00e9 au fond du sac \"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Au final, une formidable parenth\u00e8se de quelques heures (28h57) dans une autre dimension, partag\u00e9e avec d’autres personnes tout aussi passionn\u00e9es, pendant laquelle les soucis du quotidien n\u2019ont pas eu leur place.<\/em><\/h5>\n
Et la blague du jour Je n\u2019ai TOUJOURS PAS r\u00e9ussi \u00e0 atteindre la distance mythique des 100 miles. Avec 160,73 kms, il me manquait cette fois-ci \u2026. 200 m\u00e8tres !! 😭<\/em><\/h5>\n
Va donc falloir que j\u2019y retourne !!!<\/em><\/h5>\n
\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Et aussi un immense bravo \u00e0 tous les CGFM qui se sont align\u00e9s sur cet UTMB Alsace \"R\u00e9sultat<\/em><\/h5>\n
Clara et Patrick pour leur 1er Ultra \"\"<\/a>\"\"<\/a>, Carole pour son 1er 100 miles !\"\"<\/a>\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Muriel Brendle pour son 1er trail aussi long et de nuit, que j’ai retrouv\u00e9e avec joie \u00e0 l’arriv\u00e9e, ainsi qu’Eric (timing inesp\u00e9r\u00e9 \"\"<\/a>)<\/em><\/h5>\n
Et nul doute que tous ces coureurs ont encore une marge de progression impressionnante!!<\/em>\"Voir\"\"<\/a><\/h5>\n

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Muriel.<\/p>\n

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Carole<\/span><\/strong> :<\/p>\n

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36 h 59 mn\u00a0 \u00a0 577\u00a0 -\u00e8me\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n

et 4\u00e8me M4F.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n<\/div>\n

a quelques minutes du\u00a0 d\u00e9part<\/h5>\n
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et derniers\u00a0 r\u00e9glages …<\/strong><\/h5>\n

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Son r\u00e9cit :<\/strong><\/h5>\n

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c\u2019\u00e9tait ma premi\u00e8re exp\u00e9rience sur un 100 miles. J\u2019avais le plaisir \"\"<\/a>de retrouver Muriel au d\u00e9part avec les encouragements d\u2019Eric venu nous soutenir.\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Les pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9o n\u2019\u00e9taient pas tr\u00e8s optimistes. Finalement elles s\u2019av\u00e9reraient convenables tout le long du parcours. Le froid \u00e9tait pr\u00e9sent, il faudrait rester habill\u00e9e en long tout au long de la course.<\/em><\/h5>\n
Les premiers kilom\u00e8tres et premi\u00e8res heures passaient assez rapidement. Je discutais beaucoup\"Smiley avec Muriel. Peu \u00e0 peu nos routes se s\u00e9paraient. Chacune dans son rythme de course.<\/em><\/h5>\n
Arriv\u00e9e \u00e0 la 1\u00e8re base de vie, je retrouvais Muriel qui se pr\u00e9parait bient\u00f4t \u00e0 repartir. Visite podologue pour soigner quelques ampoules, changement de tenue, petit d\u00e9j consistent et c\u2019\u00e9tait reparti.<\/em><\/h5>\n
Peu \u00e0 peu une petite douleur surprenante \"\"<\/a>commen\u00e7ait \u00e0 appara\u00eetre au niveau du tibia et me faisait ralentir.<\/em><\/h5>\n
Deuxi\u00e8me base de vie: Petite v\u00e9rification et prise en charge par la kin\u00e9 et la podologue qui pensaient \u00e0 un point de compression cr\u00e9\u00e9 par trop de couches vestimentaires: (manchon\/chaussettes imperm\u00e9ables trop \u00e9paisses\/collant)\u2026.pourtant test\u00e9es d\u00e9j\u00e0 sur une autre course\u2026\"\"<\/a>manchons retir\u00e9s, repas et me voil\u00e0 repartie pour les derniers 50km que je connaissais en principe\u2026( 3\u00e8me fois).<\/em><\/h5>\n
La seconde nuit arrivait et je ne pouvais pas courir autant que je le souhaitais, ayant peur que le point douloureux ne s\u2019aggrave, parfois oubli\u00e9 et parfois de retour.<\/em><\/h5>\n
L\u2019envie de dormir \"\"<\/a>commen\u00e7ait \u00e0 arriver. Les kilom\u00e8tres \u00e9taient interminables. Les remises en question\u2026.<\/em><\/h5>\n
Je d\u00e9cidais donc de prendre tout mon temps \u00e0 chaque ravitaillement restant pour faire des micro siestes\/repos de 5-10 minutes afin de me rebooster.<\/em><\/h5>\n
J\u2019aurais peut \u00eatre d\u00fb en faire plus t\u00f4t pendant la course pour augmenter mon niveau d\u2019\u00e9nergie.<\/em><\/h5>\n
Cela fonctionnait bien sur moi. Quitte \u00e0 passer une bonne partie de la nuit dehors autant avoir le plaisir\"\"<\/a> de voir le soleil se lever.<\/em><\/h5>\n
La nuit \u00e9tait tr\u00e8s noire, je rencontrais de temps en temps d\u2019autres coureurs avec qui je discutais. En fin de course, j\u2019avais enfin le plaisir de courir \u00e0 une allure plus dynamique et d\u2019arriver au lever du jour \u00e0 Obernai.<\/em><\/h5>\n
Il fallait en finir avec ces kilom\u00e8tres. Pendant la course le sentiment dominant \u00e9tait: \u00ab il faut la terminer car c\u2019est s\u00fbrement mon dernier 100miles \u00bb.\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Le lendemain j\u2019avais plut\u00f4t le sentiment que finalement c\u2019\u00e9tait g\u00e9rable, les nuits agr\u00e9ables, des souvenirs plein la t\u00eate\"\"<\/a> et voyais plut\u00f4t comment m\u2019am\u00e9liorer pour une prochaine fois\u2026<\/em><\/h5>\n
C\u2019est incroyable comment le cerveau oublie les mauvais moments \u2026<\/em><\/h5>\n
Tr\u00e8s heureuse\"Emoji de l\u2019exp\u00e9rience acquise pendant cette course. De tr\u00e8s beaux paysages et une bonne ambiance.\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Tr\u00e8s contente \"\"<\/a>d\u2019avoir partag\u00e9 une partie de cette aventure avec Muriel, tr\u00e8s impressionnante par sa performance.<\/em>\"\"<\/a>\"\"<\/a><\/h5>\n

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Carole .<\/p>\n

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Clara<\/span><\/strong> \/ Patrick<\/span><\/strong> sur le 100 K Ultra trail des Pa\u00efens :<\/h3>\n

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Clara<\/span><\/strong> :<\/p>\n

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18h 06mn<\/p>\n<\/div>\n

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Mon premier ultra : l\u2019Ultra Trail des Pa\u00efens – Trail Alsace by UTMB<\/em><\/h5>\n
\u00ab Il y a des aventures sportives qui marquent plus que d\u2019autres.\u00a0Mon premier ultra en fait clairement partie.<\/em><\/h5>\n
Au d\u00e9part, il y avait beaucoup d\u2019inconnus: r\u00e9ussir \u00e0 tenir la distance, g\u00e9rer les moments difficiles, d\u00e9couvrir ce que repr\u00e9sente r\u00e9ellement un ultra. Mais il y avait surtout une pr\u00e9paration s\u00e9rieuse de six mois avec mon coach, qui m\u2019a permis d\u2019arriver sur cette course pr\u00eate physiquement et mentalement. <\/em><\/h5>\n
Avec le recul, je r\u00e9alise \u00e0 quel point cette pr\u00e9paration a fait la diff\u00e9rence : j\u2019ai pu courir du d\u00e9but \u00e0 la fin avec \u00e9norm\u00e9ment de plaisir\"\"<\/a> et des jambes qui ont tenu bien au-del\u00e0 de ce que j\u2019esp\u00e9rais.<\/em><\/h5>\n
J\u2019avais le sentiment de voler jusqu\u2019au Mont Saint-Odile, soit vers le 80e km.<\/em><\/h5>\n
Et sur un ultra, on ne vit jamais l\u2019aventure totalement seul.\u00a0L\u2019assistance de Marco a \u00e9t\u00e9 exceptionnelle tout au long de ces 18h06 d\u2019effort. <\/em><\/h5>\n
Dans une course aussi longue, retrouver un visage familier aux ravitos change \u00e9norm\u00e9ment de choses : un regard rassurant, quelques mots, l\u2019organisation, le soutien moral\u2026 <\/em><\/h5>\n
Tout cela donne une \u00e9nergie incroyable pour repartir. Gr\u00e2ce \u00e0 lui l\u2019aventure a \u00e9t\u00e9 encore plus magique ! Merci mon c\u0153ur 💚\"\"💚<\/a><\/em><\/h5>\n
La journ\u00e9e avait parfaitement commenc\u00e9. La m\u00e9t\u00e9o \u00e9tait id\u00e9ale pour moi, qui ai toujours chaud : des conditions parfaites pour profiter pleinement du parcours. Et quel parcours !<\/em><\/h5>\n
Des sentiers magnifiques, un terrain roulant o\u00f9 l\u2019on peut vraiment se faire plaisir, de superbes paysages alsaciens et une belle ambiance UTMB.<\/em><\/h5>\n
Tr\u00e8s vite, je me suis retrouv\u00e9e dans ma bulle, port\u00e9e par la musique et le rythme de la course. \"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Ce m\u00e9lange de concentration et d\u2019\u00e9vasion est difficile \u00e0 expliquer \u00e0 quelqu\u2019un qui n\u2019a jamais v\u00e9cu un ultra. Les kilom\u00e8tres passent diff\u00e9remment, on apprend \u00e0 \u00e9couter son corps, \u00e0 g\u00e9rer les moments de doute et \u00e0 savourer les instants o\u00f9 tout semble fluide.<\/em><\/h5>\n
Le temps passait beaucoup plus vite que ce que je ne pensais, les kilom\u00e8tres d\u00e9filaient.<\/em><\/h5>\n

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Mais un Ultra r\u00e9serve toujours quelques surprises. Au kilom\u00e8tre 50, grosse frayeur :\"\"<\/a> une douleur au genou m\u2019a oblig\u00e9e \u00e0 arr\u00eater de courir pendant un moment. \u00c0 cet instant, beaucoup de questions passent dans ma t\u00eate. Est-ce que la course va s\u2019arr\u00eater l\u00e0 ? Est-ce que je vais pouvoir repartir ?\"\"<\/a> <\/em><\/h5>\n
Heureusement, le passage \u00e0 la base de vie de Barr et le strap r\u00e9alis\u00e9 par le kin\u00e9 m\u2019ont permis de reprendre progressivement la course. Ce moment m\u2019a rappel\u00e9 qu\u2019un ultra se joue autant dans la t\u00eate que dans les jambes.<\/em><\/h5>\n
Je remercie Carole Dormegny\"\"<\/a> qui est venue m\u2019encourager et est rest\u00e9e avec moi \u00e0 la base de vie et que j\u2019ai retrouv\u00e9e sur d\u2019autres ravitos.<\/em><\/h5>\n
\u00c7a m\u2019a fait tr\u00e8s plaisir de la voir et \u00e7a m\u2019a boost\u00e9 ! \"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
La fin de parcours a \u00e9t\u00e9 un peu plus difficile, une fois la nuit tomb\u00e9e. Le moral et la fatigue ont commenc\u00e9 \u00e0 prendre le dessus. <\/em><\/h5>\n
Mais contre toute attente, je retrouve Patrick que j\u2019avais crois\u00e9 plusieurs fois sur le trail. Nous\u00a0d\u00e9cidons d\u2019aborder la nuit ensemble. <\/em><\/h5>\n
Partager ces derniers kilom\u00e8tres a \u00e9t\u00e9 une bonne id\u00e9e. Dans ces moments-l\u00e0, la fatigue est importante, les jambes r\u00e9pondent moins, mais l\u2019entraide prend le relais.<\/em><\/h5>\n
Pouvoir se motiver mutuellement, continuer \u00e0 courir malgr\u00e9 l\u2019\u00e9puisement et franchir ensemble cette derni\u00e8re ligne droite. <\/em><\/h5>\n
J\u2019ai m\u00eame retrouv\u00e9 mes jambes dans les derniers kilom\u00e8tres et j\u2019ai relanc\u00e9 Patrick pour ne pas devoir passer trop de temps sur les 7 derniers km.<\/em><\/h5>\n
Passer la ligne d\u2019arriv\u00e9e apr\u00e8s 18h06 d\u2019effort, vers 1h30 du matin, restera un moment grav\u00e9 longtemps.\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Pas seulement parce qu\u2019il s\u2019agissait de mon premier ultra, mais parce que cette aventure r\u00e9sume tout ce que j\u2019aime dans le trail : le d\u00e9passement de soi, les \u00e9motions, le partage et cette capacit\u00e9 incroyable du corps et du mental \u00e0 continuer d\u2019avancer.<\/em><\/h5>\n
Une chose est s\u00fbre : ce premier ultra m\u2019a donn\u00e9 envie de repartir pour d\u2019autres aventures !<\/em>\u00a0 \"\"<\/a><\/h5>\n

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Clara .<\/p>\n

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\u00a0Patrick<\/span><\/strong> :<\/p>\n

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Utmb by alsace 109 km 3900D + en 18h 21mn .<\/em><\/h5>\n
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Pour moi c’etait l\u2019objectif principal de l\u2019ann\u00e9e .<\/em><\/h5>\n
Apr\u00e8s des mois de pr\u00e9paration, nous voila au d\u00e9part apr\u00e8s une nuit pass\u00e9 sur Saint Hyppolite\u00a0 avec Marco et Clara on est a quelques minutes en voiture du d\u00e9part, c’est parfait .\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Ma pr\u00e9paration, mon mental, ma nutrition, j\u2019ai tout travailler pour y arriver .<\/em><\/h5>\n
Je pars dans le 2eme sas a 7h15, Clara dans le 3em sas a 7h30.<\/em><\/h5>\n
Mais avant de rentrer dans mon sas, je passe mes derniers moments avec Clara : photo souvenir et hop un merde d\u2019encouragement et profite de tout ces moment Clara .<\/em><\/h5>\n
A peine dans mon sas… contr\u00f4le de sac ! Mais cela\u00a0 s’est bien pass\u00e9 car ils ne m’ont pas demand\u00e9 de pr\u00e9senter la totalit\u00e9 .\"Les<\/em><\/h5>\n
D\u00e9part : c’est parti direction\u00a0 le Haut Koenigsbourg,\"🏰 premier ch\u00e2teau et premier ravito, tout ce passe bien puis on redescend sur chatenois 2eme ravito .<\/em><\/h5>\n
Marco m\u2019attend… avec les gels \u00e9nerg\u00e9tiques et en plus le plein d\u2019eau et hop on repars.<\/em><\/h5>\n
Dambach la ville 3eme ravito, les paysages sont magnifiques \"\"<\/a>et en prime on prend un gros orage de gr\u00eale sur la t\u00eate on sort le coupe vent ….<\/em><\/h5>\n
3 a 4 km plus loin le soleil revient\"Emoji mais l’air reste frais .<\/em><\/h5>\n
Andlau ravitaillement du 48eme kilom\u00e8tre, Marco me fait un ravitaillement express et je demande des nouvelles de Clara et hop elle rentre a ce moment dans le gymnase et me demande : Quesque tu fous l\u00e0 Patrick ? (ben je cours) gestion de la course .<\/em>
\nClara et moi avions d\u00e9cid\u00e9 de faire chacun sa course, je pars donc devant mais 2km plus loin plus de fl\u00e9chage !\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
J\u2019ai du faire demi-tour ( 300 m\u00e8tres de plus) je retrouve Clara en haut et reste alors avec elle jusqu\u2019\u00e0 Barr 61 -\u00e8me kilom\u00e8tre et son ravito ou je passe le plus de temp et surprise Carole D\u00a0 fait mon assistance 40mn d\u2019arr\u00eat .\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Il est 16h10, je change tout : chaussures, chaussettes et je met du long pour la nuit.<\/em><\/h5>\n
Je repars et\u00a0 Clara se fait soigner son genou chez le kin\u00e9 …Mais elle me rattrape dans la mont\u00e9e vers le mont st Odile, le moral en prend un petit coup et en haut du mont st Odile une surprise : France Wieser du CGFM avec qui j\u2019ai couru le mercredi encore chez Eric, je suis tombe dans ses bras rempli d\u2019\u00e9motions .\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
ABB Niedermunster un peu dans le dur …\"\"<\/a>on redescend jusqu\u2019\u00e0 Kliengenthal ou je retrouve Clara qui est bien contente de me revoir, une petite baisse de moral, frontale veste et toujours Marco au ravito .<\/em><\/h5>\n
A partir de la, Clara et moi avons d\u00e9cid\u00e9 de terminer ensemble les 24 derniers km . <\/em><\/h5>\n
Rosheim dernier ravito,\u00a0 la fin est proche et Clara me relance\"\"<\/a> dans chaque descente, on trottine, on avance.<\/em><\/h5>\n
Nous sommes arriv\u00e9s a Obernai a 1h35mn du matin et la, du monde encore sur la ligne d\u2019arriv\u00e9e nous encourage .\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
C\u2019\u00e9tait magique, un grand merci\"\"<\/a> a Marco\/Clara, Carole ma sophrologue et tous ceux qui mon suivi sur le live.<\/em><\/h5>\n
Les 109km effectu\u00e9 en 18h21mn mais \u00e7a ce n’est pas l\u2019essentiel …<\/em><\/h5>\n
\u00a0Le finir \u00e9tait l\u2019objectif !\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n<\/div>\n

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Patrick<\/p>\n

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\u00a0Manon<\/span><\/strong> \/ Muriel Br<\/strong><\/span>. sur le 18 km \u00ab\u00a0La ronde des Pages\u00a0\u00bb<\/h3>\n

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Manon<\/span><\/strong> :\u00a0 01:48:14<\/p>\n

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Muriel<\/span><\/strong> :\u00a0 02:24:21<\/p>\n

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Le 7 ao\u00fbt 2025, une id\u00e9e un peu farfelue me traverse l’esprit :\"\"<\/a>\u00a0je vais m’inscrire \u00e0 la plus petite course de l’UTMB Grand Est.<\/em><\/h5>\n
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Et plus de 9 mois plus tard, me voici \u00e0 Obernai, sur la ligne de d\u00e9part…. qui l’eut cru ! Un temps id\u00e9al pour moi : sec et pas trop chaud.<\/em><\/h5>\n
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20h pr\u00e9cise c’est le grand d\u00e9part pour 18km \u00e0 travers les vignes et la for\u00eat pour rejoindre Otrott puis retourner \u00e0 Obernai.<\/em><\/h5>\n
Des paysages magnifiques, le coucher de soleil\"🌅 sur les vignes, une ambiance incroyable, des applaudissements\"\"<\/a> et des encouragements sans cesse….<\/em><\/h5>\n
Apr\u00e8s 7km, le ravitaillement o\u00f9 je ne m’attarde pas, j’ai une ambition secr\u00e8te : arriv\u00e9e d\u00e8s que possible pour ensuite assister \u00e0 l’arriv\u00e9e de Muriel, engag\u00e9e sur le 160km ! <\/em><\/h5>\n
D’apr\u00e8s les pronostics, elle devrait arriver vers 22h30. Faut pas tra\u00eener !<\/em><\/h5>\n
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Dans la for\u00eat, fini la casquette :\u00a0installation de la lumi\u00e8re frontale. La course de nuit, une premi\u00e8re pour moi ! Je craignais ce moment mais finalement c’\u00e9tait g\u00e9nial. <\/em><\/h5>\n
En grand partie dans la for\u00eat, je ne marche quasiment pas dans les mont\u00e9es, je ne me sens pas tellement essouffl\u00e9e, je profite du calme de l’instant, du chant des oiseaux nocturnes et du bruit de l’eau que fait le ruisseau \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de moi sur plusieurs kilom\u00e8tres.<\/em><\/h5>\n
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Et puis, arriv\u00e9e dans le \u00ab\u00a0village\u00a0\u00bb. J’acc\u00e9l\u00e8re comme je vois mieux o\u00f9 je mets mes pieds !!\u00a0 Bon, la mauvaise surprise c’est les escaliers m\u00e9talliques install\u00e9s juste avant les derniers m\u00e8tres… et puis la ligne d’arriv\u00e9e, \u00e7a y est je l’ai fait,\"\"<\/a> ma plus grande distance en trail !<\/em><\/h5>\n
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Et pour Muriel me direz-vous… et bien elle \u00e9tait bien trop rapide ce week-end\"\"<\/a>, elle est arriv\u00e9e 12 minutes avant moi et \u00e9tait en train de reprendre des forces quand je l’ai trouv\u00e9e.<\/em><\/h5>\n
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Il faudra que je surveille les inscriptions pour la course 2027, \u00e7a m’a trop trop plu !\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
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Muriel.<\/div>\n
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Toutes mes f\u00e9licitations a vous tous et quelle que soit l’\u00e9preuve que vous avez choisie vous l’avez\u00a0 FAIT ! \"\"<\/a><\/strong><\/h4>\n

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\u00a0Que ce soit pour Muriel et Carole sur le 160 , dont j’ai \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent au d\u00e9part et le lendemain , mais pas pu assister les deux car trop d’\u00e9cart entre\u00a0 les deux…<\/strong><\/h4>\n

F\u00e9licitations a Muriel pour sa belle performance de l’avoir fait en moins de 29 h et sur le podium svp !\"\"<\/a><\/strong><\/h4>\n

( Il ne me fallait pas trop trainer pour pouvoir faire l’assistance a certains ravitos tellement Muriel etait impressionnante… )<\/strong><\/h4>\n

\"\"<\/a><\/strong>\"\"<\/a><\/strong>\"\"<\/a><\/strong><\/h4>\n

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Un grand respect pour Carole qui n’a pas l\u00e2ch\u00e9\u00a0 le \u00ab\u00a0morceau\u00a0\u00bb et tenu bon jusqu’au bout !\"\"<\/a> Un bel exercice\u00a0 mental \"dibujosqui servira pour la suite…<\/strong><\/h4>\n

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Tout mes f\u00e9licitations a Clara et Patrick pour leur premier 100 k !\u00a0 <\/strong>Bravo \"\"<\/a><\/strong><\/h4>\n

Ils ne s’arr\u00eateront pas la…je pense .<\/strong><\/h4>\n

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Bravo \"\"<\/a> a Manon ainsi qu’a Muriel Br.\u00a0 qui nous a partag\u00e9 un r\u00e9cit plein d’envie et de satisfactions sur son \u00e9preuve .<\/strong><\/h4>\n

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6 sur 6 c’est du cent pour cent Finisher pour le cgfm !<\/h4>\n

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\u00a0Merci a vous de nous partager vos commentaires .<\/strong>\"\"<\/a><\/strong><\/p>\n

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Pour en savoir +\u00a0 \u00a0:\u00a0\u00a0https:\/\/alsace.utmb.world\/fr       4 -\u00e8me \u00e9dition de ce Trail Alsace by Utmb et 6 participants CGFM sur 3 Distances pour de nouveaux d\u00e9fis et devenir Ultra\u00a0 entre autres…                 Muriel B. \/ Carole C. sur le 100 M Ultra trail des Chevaliers : … <\/p>\n

Lire la suite de\u00ab\u00a0Trail Alsace by utmb 2026\u00a0\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[],"class_list":["post-7265","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-trail-ultra-trail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7265","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7265"}],"version-history":[{"count":28,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7265\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7335,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7265\/revisions\/7335"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7265"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}