{"id":7167,"date":"2026-05-01T09:07:35","date_gmt":"2026-05-01T07:07:35","guid":{"rendered":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/?p=7167"},"modified":"2026-05-01T09:07:35","modified_gmt":"2026-05-01T07:07:35","slug":"trail-du-mont-ventoux-championnat-de-france-trail-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/trail-du-mont-ventoux-championnat-de-france-trail-2026\/","title":{"rendered":"Trail du Mont Ventoux Championnat de France trail 2026"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Cette Ann\u00e9e 2026 le Mont Ventoux a \u00e9t\u00e9 choisi pour \u00eatre une \u00e9tape des championnats de France de trail .<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

2\u00a0 repr\u00e9sentants cgfm y etait qualifi\u00e9s sur les 2 \u00e9preuves diff\u00e9rentes\u00a0 :<\/span> Carole C.<\/span> sur le format long et<\/span> Marco C .<\/span> sur le format court .<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Voici le commentaire de Carole :<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
Mont Ventoux. Championnat de France trail long- 50km\/2600m de d\u00e9nivel\u00e9. 8 h21min\/ 4 \u00e8me M4F<\/h5>\n

 <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n

\n
\n
\n
Suite \u00e0 ma participation au trail du Petit Ballon, j\u2019apprends \u00e0 ma grande surprise que mon temps (ajust\u00e9 par cat\u00e9gorie) me permet de participer au championnat de France de trail long pr\u00e9vu 4 semaines plus tard au Mont Ventoux. <\/em><\/h5>\n
Merci \u00e0 Marco et Clara\u00a0pour m\u2019avoir alert\u00e9e. Apr\u00e8s quelques minutes de r\u00e9flexion me voil\u00e0 inscrite, avec quelques heures plus tard de gros doutes\u2026 pas le temps pour une pr\u00e9paration sp\u00e9cifique\u2026<\/em><\/h5>\n
Merci beaucoup \u00e0 Bernard<\/em>\"Merci<\/em>pour ses encouragements \u00e0 y participer. Au final aucun regret, enchant\u00e9e par l\u2019exp\u00e9rience: de magnifiques paysages tout au long du parcours.<\/em><\/h5>\n
D\u00e9part 7h30 de B\u00e9douin: SAS Elite accueilli en VIP, peloton \u00e0 l\u2019arri\u00e8re similaire \u00e0 un trail classique, bonne ambiance, pas de tension, seule diff\u00e9rence un dossard cat\u00e9gorie rajout\u00e9 dans le dos ce qui m\u2019enl\u00e8ve de la pression.<\/em><\/h5>\n
C\u2019est parti pour 50km et 2600 m de d\u00e9nivel\u00e9. Les pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9orologiques sont tr\u00e8s mauvaises et pourtant dans l\u2019ensemble au final seront convenables: beaucoup de vent, des kilom\u00e8tres de neige\u2026.sur un faux plat, du soleil, des points de vue superbes tout au long du parcours, des chemins tr\u00e8s caillouteux, de la roche, des falaises, de la for\u00eat.. en bref on passe d\u2019un environnement \u00e0 l\u2019autre, tr\u00e8s vari\u00e9 en quelques heures\u2026<\/em><\/h5>\n
Le profil annonce une grande mont\u00e9e et une longue descente, en fait la descente est faite d\u2019une succession de mont\u00e9es et de descentes, passages en flanc de falaises ressemblant parfois presque \u00e0 des grottes.<\/em><\/h5>\n
Il est difficile de beaucoup acc\u00e9l\u00e9rer dans les descentes d\u00fb \u00e0 la technicit\u00e9, trop risqu\u00e9, je me rappelle les mots d\u2019Eric: \u00ab soit prudente, ce n\u2019est pas ton objectif de l\u2019ann\u00e9e \u00bb, il me faut sur les 10 derniers kilom\u00e8tres beaucoup de concentration. <\/em><\/h5>\n
Malgr\u00e9 cela je fais quand m\u00eame une belle chute \u00e0 4km de l\u2019arriv\u00e9e sans trop de dommages et ai le plaisir de retrouver de bonnes sensations musculaires pour parcourir les deux derniers kilom\u00e8tres jusqu\u2019\u00e0 l\u2019arriv\u00e9e.<\/em><\/h5>\n
Je suis venue par curiosit\u00e9 et pour gagner en exp\u00e9rience, objectif rempli. Le voyage en vaut la peine. \u00c9merveill\u00e9e par ces beaux paysages\"\"<\/a>, j\u2019ai beaucoup pens\u00e9 \u00e0 mes co\u00e9quipi\u00e8res et co\u00e9quipiers du CGFM pendant cette aventure. Recommandations +++ <\/em><\/h5>\n
Et une petite pens\u00e9e particuli\u00e8re pour Marco avec son impressionnant chrono et toute sa pr\u00e9paration. Gros bravo\u2026\"\"<\/a>Retour avec pleins de souvenirs\u2026R\u00e9cup\u00e9ration rapide.<\/em><\/h5>\n<\/div>\n

Carole .<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

***************************************<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Et maintenant le commentaire de Marco :<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Le Championnat de France de trail court 2026 \u00e9tait mon grand objectif de la saison. Apr\u00e8s une belle qualification d\u00e9but mars sur le circuit des Grands Crus, j\u2019ai eu la chance de d\u00e9crocher mon ticket pour me mesurer aux meilleurs traileurs fran\u00e7ais.<\/em><\/h5>\n
Je partage ce week\u2011end intense avec une superbe \u00e9quipe du Mulhouse Illberg Athl\u00e9tisme (MIA)\"\"<\/a>, que j\u2019ai eu le plaisir de rejoindre pour vivre pleinement cet \u00e9v\u00e9nement. Une quinzaine d\u2019athl\u00e8tes \u00e9taient engag\u00e9s sur les formats court et long.<\/em><\/h5>\n
Contrairement au format long, qui monte jusqu\u2019au sommet du Ventoux avec de la neige au programme, le format court \u00e9volue autour de 1000 m d\u2019altitude, avec un encha\u00eenement de bosses courtes mais tr\u00e8s raides, bien connues pour casser les jambes. <\/em><\/h5>\n
Sur ce type de parcours, la gestion de l\u2019effort est primordiale, notamment pour conserver de l\u2019\u00e9nergie dans les derni\u00e8res mont\u00e9es.<\/em><\/h5>\n
Ma strat\u00e9gie \u00e9tait donc claire\u202f: ma\u00eetriser les 18 premiers kilom\u00e8tres, sur un trac\u00e9 exigeant de 29 km et 1400 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif.<\/em><\/h5>\n
Le d\u00e9part est donn\u00e9 \u00e0 9h30, au c\u0153ur du village de B\u00e9doin. L\u2019ambiance est d\u00e9j\u00e0 incroyable.<\/em><\/h5>\n
\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
D\u00e8s les premi\u00e8res secondes, je fr\u00f4le la chute\u202f: un groupe tombe juste devant moi, provoquant un v\u00e9ritable effet domino. Le rythme est extr\u00eamement \u00e9lev\u00e9 et la moindre erreur peut co\u00fbter cher.<\/em><\/h5>\n
Les 4 premiers kilom\u00e8tres, plut\u00f4t roulants, me permettent de me placer avant l\u2019entr\u00e9e dans les premiers singles et les premi\u00e8res ascensions. <\/em><\/h5>\n
Tr\u00e8s vite, le terrain devient technique, typique du sud de la France et du Ventoux\u202f: beaucoup de cailloux, de racines et des appuis fuyants.<\/em><\/h5>\n
\"\"<\/a><\/em>
\nHeureusement, le vent, tr\u00e8s violent la veille lors des courses Open, s\u2019est largement calm\u00e9 ce dimanche.<\/em><\/h5>\n
Je g\u00e8re mon effort comme pr\u00e9vu sur les 18 premiers kilom\u00e8tres, malgr\u00e9 deux grosses bosses qui commencent d\u00e9j\u00e0 \u00e0 faire mal aux jambes. Je sais qu\u2019une longue descente tr\u00e8s technique arrive ensuite, un terrain qui me convient particuli\u00e8rement et sur lequel je peux esp\u00e9rer refaire du terrain. Sur ces 4 km de descente, je l\u00e2che tout\u202f: les sensations sont bonnes et je remonte \u00e9norm\u00e9ment de coureurs, probablement une soixantaine de places.<\/em><\/h5>\n
Tout au long du parcours, l\u2019ambiance est exceptionnelle<\/em>Les spectateurs sont nombreux, pr\u00e9sents d\u00e8s que le terrain le permet, et leurs encouragements font un bien fou.<\/em><\/h5>\n
<\/h5>\n
J\u2019aborde ensuite les trois derni\u00e8res bosses en restant concentr\u00e9 et r\u00e9gulier. Peu \u00e0 peu, le terrain s\u2019adoucit\u202f: me voil\u00e0 dans les vignes et les oliviers, l\u2019arriv\u00e9e se rapproche. Une derni\u00e8re relance \u00e0 travers une carri\u00e8re d\u2019ocres vient pimenter le final, parce que ce n\u2019\u00e9tait visiblement pas encore assez dur, il faut aussi ajouter la variable sable. Puis arrive la derni\u00e8re mont\u00e9e, avant la descente vers le centre de B\u00e9doin.<\/em><\/h5>\n
<\/h5>\n
Les derniers m\u00e8tres sont magiques\u202f: applaudissements<\/em>\"\"<\/a><\/em>\"\"<\/a><\/em>\"\"<\/a><\/em>, cloches, une ambiance digne du Tour de France.<\/em><\/h5>\n
Je franchis la ligne en 2h56, les quadriceps en feu, mais avec un immense plaisir et une grande fiert\u00e9 d\u2019avoir termin\u00e9 cette course.<\/em><\/h5>\n
2h56, 571\u1d49 sur 1324 class\u00e9s\u202f: la densit\u00e9 et le niveau \u00e9taient extr\u00eamement \u00e9lev\u00e9s. <\/em><\/h5>\n
Le vainqueur boucle le parcours en 2 heures, impressionnant\"smiley, mais c\u2019est \u00e7a, les Championnats de France. Je suis profond\u00e9ment heureux \"\"<\/a>d\u2019avoir pu y participer et d\u2019avoir port\u00e9 au mieux les couleurs du CGFM sur cette \u00e9preuve.<\/em><\/h5>\n
Avis aux amateurs : rendez\u2011vous en Bretagne mi\u2011mai 2027 pour les prochains Championnats de France !<\/em><\/h5>\n

 <\/p>\n

Marco.<\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cette Ann\u00e9e 2026 le Mont Ventoux a \u00e9t\u00e9 choisi pour \u00eatre une \u00e9tape des championnats de France de trail .     2\u00a0 repr\u00e9sentants cgfm y etait qualifi\u00e9s sur les 2 \u00e9preuves diff\u00e9rentes\u00a0 : Carole C. sur le format long et Marco C . sur le format court .   Voici le commentaire de Carole … <\/p>\n

Lire la suite de\u00ab\u00a0Trail du Mont Ventoux Championnat de France trail 2026\u00a0\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-7167","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-trails"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7167"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7167\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7262,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7167\/revisions\/7262"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}