{"id":6869,"date":"2025-11-02T18:02:14","date_gmt":"2025-11-02T17:02:14","guid":{"rendered":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/?p=6869"},"modified":"2025-11-23T17:56:42","modified_gmt":"2025-11-23T16:56:42","slug":"gmtu-2025-nouvelle-version","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/gmtu-2025-nouvelle-version\/","title":{"rendered":"GMTU 2025 Nouvelle version"},"content":{"rendered":"

<\/h4>\n

Cette ann\u00e9e 2025 le GMTU, avec une seule distance\u00a0 propos\u00e9e de 15,4 km, a \u00e9t\u00e9 organis\u00e9 non plus par le CLUB GRAND FOND MULHOUSE, <\/span><\/h4>\n

mais par L’Entente Grand Mulhouse Athl\u00e9 (EGMA) qui est un regroupement de 4 clubs de l’agglom\u00e9ration mulhousienne :<\/span><\/h4>\n

Le Club Grand Fond de Mulhouse (CGFM) L’AC Illzach-Kingersheim (ACIK) L’ASPTT Mulhouse (ASPTTM) Le Mulhouse Illberg Athl\u00e9tisme (MIA)<\/span><\/h4>\n

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\"GMTU<\/p>\n

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Voici les participants CGFM :<\/strong><\/h2>\n

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120 -\u00e8me<\/p>\n

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\u00a0Jean-Luc\u00a0 \u00a0 <\/strong><\/span>en 1:11:43<\/p>\n

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\"\"<\/a><\/p>\n

Bienvenue au CGFM !<\/strong><\/span> \"\"<\/a><\/p>\n

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Cela m\u2019a fait grand plaisir \"\"<\/a>de renouer avec cette course embl\u00e9matique de Mulhouse. \u200d<\/em><\/h5>\n
Un magnifique parcours proche de l\u2019originel\"\"<\/a> avec les escaliers de GG refaits \u00e0 neuf, bien r\u00e9guliers et donc plus faciles , un r\u00e9gal de bout en bout.<\/em><\/h5>\n
Sans compter une organisation sans faille et des b\u00e9n\u00e9voles extraordinaires !<\/em>
\nPlusieurs autres coureurs m\u2019ont fait des retours \u00e9logieux sur cette \u00e9dition 2025.\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n

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Jean Luc.<\/p>\n

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168 -\u00e8me<\/p>\n

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Yasmina<\/strong><\/span> en 1:14:18<\/p>\n

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Je prends le d\u00e9part du trail urbain de Mulhouse pour la 4\u1d49 fois.<\/em><\/h5>\n
Je connais bien ses rues, mais aujourd\u2019hui, elles ont un go\u00fbt de d\u00e9fi.<\/em><\/h5>\n
L\u2019allure est rapide d\u00e8s le d\u00e9but,<\/em><\/h5>\n

 <\/p>\n

j\u2019essaie de suivre, je m\u2019accroche.<\/em><\/h5>\n

 <\/p>\n

La mont\u00e9e de l\u2019UHA arrive vite : premi\u00e8re difficult\u00e9 et premiers encouragements\"\"<\/a>\"\"<\/a> , ceux du club, des anonymes, des b\u00e9n\u00e9voles et de mon conjoint. <\/em><\/h5>\n
Leurs voix me portent, leurs sourires\"\"<\/a> m\u2019aident \u00e0 avancer.<\/em><\/h5>\n
Je garde mon rythme avec Aur\u00e9lie \u00e0 mes c\u00f4t\u00e9s.<\/em><\/h5>\n

 <\/p>\n

J\u2019essaie de suivre. Je m\u2019accroche.<\/em><\/h5>\n

 <\/p>\n

Puis viennent les escaliers.\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Les jambes me br\u00fblent\"Vibrant mais je ne l\u00e2che pas.<\/em><\/h5>\n
Les encouragements du CGFM sont l\u00e0 encore\"\"<\/a>. Un sourire, un pouce lev\u00e9 en r\u00e9ponse.\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Je me redresse, je respire, je continue.<\/em><\/h5>\n

 <\/p>\n

J\u2019essaie de suivre. <\/em>Je m\u2019accroche.<\/em><\/h5>\n

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Dans les champs, plus de public, juste moi face \u00e0 l\u2019effort et Aur\u00e9lie toujours \u00e0 mes c\u00f4t\u00e9s.<\/em><\/h5>\n
Le silence et les respirations remplacent les cris. Et autour de moi des visages maintenant familiers, ceux des autres participants qui m\u2019accompagnent depuis le d\u00e9but.<\/em><\/h5>\n

 <\/p>\n

J\u2019essaie de suivre. Je m\u2019accroche.<\/em><\/h5>\n
Rue Ambroise Par\u00e9, le juge de paix. Ici \u00e7a passe ou \u00e7a casse. Le chirurgien qui lui a donn\u00e9 son nom recousait les corps, la rue, elle, les d\u00e9monte\u00a0!<\/em><\/h5>\n
La pente est raide. C\u2019est le moment de v\u00e9rit\u00e9.<\/em><\/h5>\n
Je monte sans c\u00e9der, concentr\u00e9e.<\/em><\/h5>\n

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J\u2019essaie de suivre. Je m\u2019accroche.<\/em><\/h5>\n

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Je crois que le plus dur est pass\u00e9, mais le Waldeck me rappelle \u00e0 son bon souvenir.<\/em><\/h5>\n
La mont\u00e9e est longue mais au bout le bitume. Enfin\u00a0!<\/em><\/h5>\n

 <\/p>\n

J\u2019essaie de suivre. Je m\u2019accroche.<\/em><\/h5>\n

 <\/p>\n

Puis vient la descente vers la gare. Je rel\u00e2che, je d\u00e9roule.<\/em><\/h5>\n
Dernier kilom\u00e8tre : plus de strat\u00e9gie, juste tenir le rythme.<\/em><\/h5>\n
J\u2019entends les encouragements\"\"<\/a>, les voix famili\u00e8res, celle de mon conjoint surtout. \u00c7a me pousse.<\/em><\/h5>\n

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Je suis. Je m\u2019accroche encore.<\/em><\/h5>\n
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et je franchis la ligne en 1h14. 1\u02b3\u1d49 de ma cat\u00e9gorie\u00a0!\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
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\"\"<\/a>\u00a0\u00a0<\/em><\/h5>\n
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Petite victoire\"\"<\/a>, mais grande satisfaction<\/em>.\"\"<\/a><\/h5>\n

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Yasmina<\/p>\n

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185 -\u00e8me\u00a0 Sylvain en 1:15:08<\/p>\n

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191 -\u00e8me\u00a0 Aur\u00e9lie<\/span><\/strong> en\u00a0 1:15:36<\/p>\n

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Pour r\u00e9sumer la course :<\/em><\/h5>\n
Un beau parcours vallonn\u00e9, de chaleureux encouragements des membres du club\"\"<\/a>qui m\u2019ont donn\u00e9 un bon coup de boost, une m\u00e9t\u00e9o id\u00e9ale jusqu\u2019au bout (juste avant l\u2019arriv\u00e9e de la pluie\u2026) <\/em><\/h5>\n
et un bon chrono au final!\"\"<\/em><\/a><\/em><\/h5>\n

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Aur\u00e9lie .<\/div>\n
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223 -\u00e8me Eric k. en\u00a0 1:17:27<\/p>\n

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260 -\u00e8me\u00a0 Catherine <\/strong><\/span>\u00a0 en\u00a0 1:19:02<\/p>\n

avec une tres belle 2 -\u00e8me place dans sa cat\u00e9gorie ! \"\"<\/a>\"\"<\/a>\"\"<\/a><\/span><\/p>\n

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J’ai pris bcp de plaisir \u00e0 courir ce trail \"\"<\/a> sans stress ni en mode \u00e0\u00a0 fond\u200d \u00a0 (3eme course de suite en 3 semaines )<\/h5>\n
\"\"<\/a><\/div>\n
\u00a0J’affectionne particuli\u00e8rement le parcours vari\u00e9, l’hommage \u00e0 G\u00e9g\u00e9 \"\"<\/a>et notre\u00a0 club qui en est aussi\u00a0 organisateur\u00a0 en partie \"\"<\/a> .<\/h5>\n
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Catherine.<\/div>\n
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420 -\u00e8me Fr\u00e9d\u00e9rique en 1:26:23<\/p>\n

455 -\u00e8me Carole D. en 1:27:58463 -\u00e8me Manon en 1:28:23<\/p>\n

471 -\u00e8me Myriam E. en 1:28:50<\/p>\n

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479 -\u00e8me\u00a0\u00a0Myriam G\u00a0<\/span><\/strong>en 1:29:38<\/div>\n
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Et voil\u00e0, deuxi\u00e8me \u00e9dition seulement du GMTU pour moi mais la premi\u00e8re dans ce format\u2026<\/em><\/h5>\n
Ma premi\u00e8re \u00e9tait sur le 12 km !<\/em><\/h5>\n
Cette ann\u00e9e tr\u00e8s heureuse\"\"<\/a>\u00a0de partager l\u2019aventure avec mon fiston, enfin partager !<\/em><\/h5>\n
Surtout la reconnaissance du parcours 10 jours avant et l\u2019\u00e9chauffement et le d\u00e9part car en quelques secondes, il me dit \u00ab bonne course maman et on se retrouve \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e \u00bb!!!!<\/em><\/h5>\n
Toujours un peu difficile les mont\u00e9es et les escaliers de G\u00e9rard\u00a0\"\"<\/a>mais je me sens quand m\u00eame avoir progress\u00e9\u2026\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n

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Et que c\u2019est top la vari\u00e9t\u00e9 des terrains pour nous faire d\u00e9couvrir notre ville autrement !<\/em><\/h5>\n<\/div>\n
\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n

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Organisation top, b\u00e9n\u00e9voles top et parcours sympa.\u00a0\"\"<\/a>Super, je referai<\/em><\/h5>\n<\/div>\n

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Myriam.<\/h5>\n<\/div>\n

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486 -\u00e8me\u00a0\u00a0Stefanie<\/span><\/strong>\u00a0en\u00a01:29:51<\/p>\n

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Mulhousienne pure souche et profond\u00e9ment attach\u00e9e \u00e0 ma ville\"\"<\/a>, j’ai ador\u00e9 courir cette course qui m’a permise de l’appr\u00e9hender diff\u00e9remment.<\/em><\/h5>\n
Je ne me suis pas ennuy\u00e9 un seul instant , le parcours etait dynamique, offrant des terrains vari\u00e9s, des temps de relance mais aussi des temps plus calmes ,<\/em><\/h5>\n
c’\u00e9tait top !\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
C\u00f4t\u00e9 performance, comme d’habitude, je suis l\u00e0 pour le plaisir.\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Mais finalement , je ne suis pas m\u00e9contente de mon temps. J’aurais pu faire mieux mais ce que j’ai fait me convient parfaitement.\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Je finirais en soulignant cette arriv\u00e9e place de la r\u00e9union qui reste incroyable.\"\"<\/a>\u00a0Je sillonne cette place si souvent et malgr\u00e9 tout, j’avais l’impression d’arriver dans un univers parall\u00e8le.\u00a0<\/em><\/h5>\n
<\/h5>\n
Le dernier challenge des escaliers est tellement exaltant, stimulant jusqu’au bout\u00a0\u00bb<\/em><\/h5>\n

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Stefanie W .<\/div>\n

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487 -\u00e8me\u00a0Jean-Philippe\u00a0<\/span><\/strong>en 1 :29:51<\/p>\n

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Bienvenue au club !<\/span><\/strong><\/p>\n

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j\u2019ai trouv\u00e9 le trail moins dur que celui de l\u2019ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente mais quand m\u00eame la mont\u00e9e apr\u00e8s l\u2019entr\u00e9e du Zoo \u00e9tait interminable\"\"<\/a>.<\/em><\/h5>\n
J\u2019ai surtout mieux g\u00e9r\u00e9 la course\u00a0\"\"<\/a>en me for\u00e7ant \u00e0 rester \u00e0 une allure raisonnable pour d\u00e9buter, en me calant sur le rythme de Jacques, sinon je me serais grill\u00e9 d\u00e8s les premiers kilom\u00e8tres.<\/em><\/h5>\n
J\u2019esp\u00e9rais le faire en 1h30 , c\u2019est chose faite puisque j\u2019ai mis 1h29\u201951\u2019\u2019\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
<\/h5>\n
1\/4h de mieux que l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re ( qui \u00e9tait ma toute premi\u00e8re course) mais \u00e7a n\u2019\u00e9tait pas le m\u00eame parcours je sais bien .<\/em><\/h5>\n<\/div>\n
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Jean Philippe.<\/div>\n
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a mon avis…battu au sprint par….Stef !\"\"<\/a><\/span><\/div>\n
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488 -\u00e8me\u00a0\u00a0Beno\u00eet\u00a0<\/strong><\/span>\u00a0en\u00a0 1:29:55<\/p>\n
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Apr\u00e8s une reco \u00e9chou\u00e9e\"\"<\/a>(heureusement qu\u2019Abdellah \u00e9tait l\u00e0 pour me ramener sinon j\u2019y serais encore\u00a0!).\"\"<\/a><\/h5>\n
Je d\u00e9cidais, avec les encouragements de Yasmina, de m\u2019inscrire au GMTU de Mulhouse.<\/h5>\n
<\/h5>\n
Un entrainement r\u00e9gulier, seul ou avec le club, m\u2019a permis d\u2019\u00eatre pr\u00eat pour le grand jour.<\/h5>\n
Bien que ma femme et mon fils soient plut\u00f4t du genre gr\u00e2ce matin\u00e9e, ils sont venus m\u2019encourager sur le parcours et \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e\u00a0!\"\"<\/a><\/h5>\n
Ce fut donc un beau trail 2025 qui m\u2019encourage \u00e0 continuer !\u00a0\"\"<\/a><\/h5>\n
\"\"<\/a><\/h5>\n
Beno\u00eet.<\/p>\n
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508 -\u00e8me St\u00e9phane en 1:30:45<\/p>\n
549 -\u00e8me Claire en 1:32:59<\/p>\n
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589 -\u00e8me\u00a0 \u00a0C\u00e9licia<\/strong><\/span>\u00a0en\u00a0 1:34:34<\/p>\n
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Premi\u00e8re participation \u00e0 cette course !<\/em><\/h5>\n
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15 km de sueur\"\"<\/a>, de bonne humeur\u2026\"\"<\/a>\u00a0et quelques escaliers avec qui je ne serai sans doute jamais amie .<\/em><\/h5>\n
Malgr\u00e9 tout, une super exp\u00e9rience, une bonne ambiance\u00a0\"\"<\/a>\u00a0et surtout la satisfaction\"\"<\/a>\u00a0d\u2019avoir tenu jusqu\u2019au bout !<\/em><\/h5>\n
<\/h5>\n
Il y a encore du travail, surtout dans les mont\u00e9es, mais la motivation est l\u00e0!\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
<\/h5>\n
Prochain objectif : faire\u00a0 mieux la prochaine fois .<\/em><\/h5>\n
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C\u00e9licia.<\/div>\n
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592 -\u00e8me Muriel R. en 1:34:39<\/p>\n
706 -\u00e8me S\u00e9bastien S. en 1:40:02<\/p>\n
722 -\u00e8me Jacques en 1:40:40<\/p>\n
726 -\u00e8me Abdellah en\u00a0 1:41:02<\/p>\n
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727 -\u00e8me No\u00eblle\u00a0 en\u00a0 1:41:10<\/p>\n
\"\"<\/a><\/p>\n
En tant que coureuse, je n’ai pas particuli\u00e8rement perform\u00e9, mais je peux t\u00e9moigner que c’est une course ouverte \u00e0 tous moyennant un petit entra\u00eenement.<\/em><\/h5>\n
Mise \u00e0 part la rue Lustig qui arrive vraiment \u00e0 un moment o\u00f9 on aspire \u00e0 de la descente et plus que de la descente…\u00a0\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Tout le monde peut trouver du plaisir dans cette course: plaisir de la visite de Mulhouse et de l’une de ses collines, plaisir d’\u00eatre entre personnes joviales et sympathiques, plaisir d’aller jusqu’au bout de ses possibilit\u00e9s physiques.\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
C’est aussi un de ces moments o\u00f9 on sent que les associations sportives telles que le CGFM sont au c\u0153ur du tissu social d’une ville.\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
<\/h5>\n
Bravo \u00e0 l’EGMA d’avoir cr\u00e9\u00e9 et fait vivre un si bel \u00e9v\u00e9nement.\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
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No\u00eblle<\/div>\n
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731 -\u00e8me\u00a0 \u00a0C\u00e9line D.<\/strong><\/span>\u00a0 en 1:41:32<\/p>\n
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GMTU : deuxi\u00e8me participation avec le t-shirt du club, le rhume et une belle envie de vivre un moment de sport\"40,000+ , de convivialit\u00e9 et de fraternit\u00e9 avec les coll\u00e8gues de course\u00a0 \u00a0+ les b\u00e9n\u00e9voles et organisateurs. Pour ma part une joie suppl\u00e9mentaire de courir avec mon fils\u00a0 Matias 19 ans + Martin (copain de ma fille 23 ans).\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Pour une fois je ne rougis pas de mon r\u00e9sultat encore plus quand Bernard nous dit \u00ab\u00a0je suis fi\u00e8re de vous les filles les Bernies\u00a0\u00bb\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Merci encore pour toute l’ organisation \"\"<\/a>merci \u00e0 tous les b\u00e9n\u00e9voles pour vos soutiens et encouragements sans failles et \u00e0 mon ch\u00e9ri Thierry\u00a0qui va bient\u00f4t reprendre le chemin de la course \u00e0 pied.<\/em><\/h5>\n
Que du bonheur<\/em>\"\"<\/em><\/a><\/h5>\n
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ci dessous quelques photos de famille lors de cette belle course :<\/em><\/h5>\n
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C\u00e9line D.<\/div>\n
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732 -\u00e8me\u00a0 Coralie<\/strong><\/span> C.<\/span> en 1:41:35<\/p>\n
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Trail g\u00e9nial : parcours vari\u00e9 entre ville, champs, for\u00eat\"\"<\/a>. Et surtout une ambiance de dingue !!\"Smiley Beaucoup de membres CGFM b\u00e9n\u00e9voles sur le parcours, <\/em><\/h5>\n
on a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s encourag\u00e9s et applaudis\"\"<\/a>, \u00e7a met du baume au c\u0153ur\"\"<\/a>\u00a0 Merci \u00e0 eux !<\/em><\/h5>\n
\nL’arriv\u00e9e place de la R\u00e9union fait de l’effet aussi !<\/em><\/h5>\n
 \u00c0 refaire !<\/em><\/h5>\n
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Coralie .<\/p>\n
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747 -\u00e8me Sophie M.<\/span><\/strong> en\u00a0 1:42:25<\/p>\n
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Ma premi\u00e8re participation au GMTU.<\/em><\/h5>\n
Grande frayeur\"\"<\/a> en voyant la m\u00e9t\u00e9o le matin, mais au final nous avons \u00e9t\u00e9 chanceux: pas de pluie!\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Tr\u00e8s beau parcours. De belles mont\u00e9es et surtout un super soutien.<\/em><\/h5>\n
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Merci \u00e0 tous ceux qui ont \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent \u00e0 nous encourager c \u00e9tait porteur.<\/em><\/h5>\n
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Et merci \u00e0 Bernard pour ses supers entra\u00eenements qui me permettent d avoir tent\u00e9 cette aventure<\/em>\"\"<\/a><\/h5>\n
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Sophie<\/p>\n
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\u00a0817 -\u00e8me<\/span>\u00a0 \u00a0 Muriel Br<\/strong><\/span> . en 1 : 50 :30<\/p>\n
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\u00a0Bienvenue au CGFM\u00a0 !!!<\/strong><\/p>\n
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Le GMTU \u00e9tait mon objectif de 2025. Une grande premi\u00e8re pour moi. Je suis pass\u00e9e par toutes les \u00e9motions\"Smiley et je vais vous les partager dans ce \u00ab\u00a0petit\u00a0\u00bb retour sur mon aventure.<\/em><\/h5>\n
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Avant le d\u00e9part, je croise quelques membres du club qui me reconnaissent et me souhaitent une belle course. <\/em><\/h5>\n
Je me place sur la ligne de d\u00e9part avec Fabiana et son mari. Il ne fait pas bien chaud mais je confie mon coupe-vent \u00e0 Oph\u00e9lie. Mais pourquoi je suis l\u00e0 \"\"<\/a>\u2026<\/em><\/h5>\n
Top d\u00e9part, allez Muriel accroche-toi \u00e0 Fabiana, elle a un bon rythme et te boostera sur 1 ou 2 bornes.\u00a0Bingo 6min38 pour le 1er<\/sup> kilom\u00e8tre ! Je n\u2019ai plus du tout froid !<\/em><\/h5>\n
Arriv\u00e9e en bas de l\u2019UHA, il est temps de laisser Fabiana et de r\u00e9duire mon allure pour g\u00e9rer les mont\u00e9es.<\/em><\/h5>\n
 Oph\u00e9lie et Muriel m\u2019encouragent en haut de la premi\u00e8re bosse\"\"<\/a> puis au croisement dans la descente, \u00e7a fait du bien\u00a0!<\/em><\/h5>\n
Petit tour en for\u00eat, je me fais d\u00e9passer \u00e0 plusieurs reprises mais quand la jo\u00eblette me double dans une descente, le moral est au plus bas\"\"<\/a>. Seulement 4 kilom\u00e8tres, il en reste 11 avec les pentes les plus difficiles, est-ce vraiment bien raisonnable\"\"<\/a>\u00a0? Bon allez, on s\u2019accroche, ce n\u2019est pas dans mon temp\u00e9rament d\u2019abandonner.\"\"<\/a> <\/em><\/h5>\n
Quelques foul\u00e9es plus loin, les policiers municipaux puis la brigade verte qui m\u2019encouragent et m\u2019applaudissent.<\/em><\/h5>\n
Ma montre m\u2019indique le 6\u00e8me<\/sup> kilom\u00e8tre en 6min22, \u00e0 peine croyable. Mais je sais que je m\u2019approche des escaliers G\u00e9rard Mergy. <\/em><\/h5>\n
Je choisis d\u2019\u00eatre raisonnable \"\"<\/a>et de marcher pour ne pas me fatiguer inutilement. Bon \u00e7a y est toutes ces marches sont derri\u00e8re moi, et je d\u00e9cide que c\u2019\u00e9tait la seule et unique fois o\u00f9 j\u2019ai cess\u00e9 de trottiner.<\/em><\/h5>\n
Je croise ensuite Eric par deux fois durant des mont\u00e9es, hors de question de lui montrer mes faiblesses, mon \u00e9go me fait acc\u00e9l\u00e9rer (l\u00e9g\u00e8rement\u00a0!).<\/em><\/h5>\n
8\u00e8me<\/sup> kilom\u00e8tre, enfin une belle descente pour r\u00e9cup\u00e9rer\"\"<\/a>, mais aussi me reconcentrer\u00a0: la rue Ambroise Par\u00e9 n\u2019est pas loin… \"\"<\/a>Dernier virage et c\u2019est parti. Je me r\u00e9p\u00e8te sans cesse\u00a0: fais des petits pas, tu vas y arriver. J\u2019ai d\u00e9pass\u00e9 2-3 coureurs qui ont d\u00fb penser que j\u2019\u00e9tais folle. \u00c7a y est je suis en haut, fi\u00e8re de moi\u00a0! \"\"<\/a>Cette fois le plus dur est derri\u00e8re moi, je vais aller au bout\u00a0!<\/em><\/h5>\n
En sortant du parc, Bernard me reconnait et me f\u00e9licite, 10 secondes plus tard ma montre vibre\u00a0: 10\u00e8me kilom\u00e8tre 1h15. Bravo Muriel\"\"<\/a>, tu as fait les 2\/3 et celui qui reste sera le moins dur. <\/em><\/h5>\n
Je commence alors \u00e0 faire des calculs\u00a0: je voulais boucler le Grand Mulhouse Trail Urbain en 2H max mais si je faisais encore mieux\u00a0?\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Je suis d\u00e9sormais devant l\u2019entr\u00e9e du zoo. Je sais que ce sera la derni\u00e8re mont\u00e9e, mais je suis fatigu\u00e9e\"\"<\/a>… Et l\u00e0, Anne me reconnait et se met \u00e0 trottiner \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de moi, elle m\u2019encourage et me rebooste jusqu\u2019au sommet. Je la remercie.\"\"<\/a> Il n\u2019y a d\u00e9sormais plus que des descentes et du plat. Bient\u00f4t la fin de mon calvaire.<\/em><\/h5>\n
14km, 1H42 de course dont le dernier en 6min33. Je me mets \u00e0 r\u00eaver de finir en 1H50\"\"<\/a>. Allez Muriel, on ne l\u00e2che rien\"\"<\/a>, c\u2019est le dernier kilom\u00e8tre, accroche-toi. Je relance sans cesse mais ne tiens plus.<\/em><\/h5>\n
Enfin la place de la R\u00e9union, je monte les escaliers, les redescends prudemment, hors de question de tomber maintenant\u00a0!<\/em><\/h5>\n
 Derni\u00e8re ligne droite, j\u2019entends Fabiana qui crie mon pr\u00e9nom, et l\u00e0 tout se m\u00e9lange\u00a0: mon \u00e9go me dit \u00ab\u00a0pousse, donne tout\u00a0\u00bb et ma sensibilit\u00e9 me fait monter les larmes \u00ab\u00a0\u00e7a y est c\u2019est fini, tu as r\u00e9ussi\u00a0\u00bb. 1H50min30sec. J\u2019ai du mal \u00e0 y croire\"\"<\/a>. J\u2019ai envie de pleurer.\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Quelques jours apr\u00e8s cette course, en tapant ce message, je repense \u00e0 toutes ces personnes qui m\u2019ont encourag\u00e9es, mes coll\u00e8gues (Fabiana ect…) et amis, les membres du club, et tout ces inconnus qui \u00e0 chaque sourire, \u00e0 chaque regard, \u00e0 chaque mot, m\u2019ont fait du bien. <\/em><\/h5>\n
C\u2019est eux qui m\u2019ont fait tenir. Et c\u2019est pour eux que je recommencerai l\u2019an prochain !\"\"<\/a><\/em><\/h5>\n
Muriel .<\/p>\n
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864 -\u00e8me\u00a0 Peggy en 2:03:49<\/p>\n
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Bravo a tous pour avoir particip\u00e9 a cette nouvelle \u00e9dition !!!<\/span><\/p>\n
Une mention suppl\u00e9mentaire a Yasmina pour son tres joli podium ! \"\"<\/a>\u00a0bien m\u00e9rit\u00e9 car elle s’est bien \u00ab\u00a0accroch\u00e9 \u00ab\u00a0\"\"<\/a>jusqu’au bout.<\/span><\/p>\n
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Une attention particuli\u00e8re a Muriel qui a r\u00e9alis\u00e9 son \u00ab\u00a0exploit\u00a0\u00bb\u00a0 et qui le fait partager dans son texte \"\"<\/a>, un texte qui va surement encourager celles\/ceux qui h\u00e9sitent encore a se lancer sur ce genre de d\u00e9fi , comme quoi avec un peu d’entrainement et de volont\u00e9\u00a0 c’est possible !<\/span><\/p>\n
Et une pens\u00e9e bien sur a tous les b\u00e9n\u00e9voles\u00a0 sans qui ce genre de manifestation\u00a0 sportive n’existerait pas !<\/span><\/p>\n
Bravo\"\"<\/a> et merci a eux .\"\"<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cette ann\u00e9e 2025 le GMTU, avec une seule distance\u00a0 propos\u00e9e de 15,4 km, a \u00e9t\u00e9 organis\u00e9 non plus par le CLUB GRAND FOND MULHOUSE, mais par L’Entente Grand Mulhouse Athl\u00e9 (EGMA) qui est un regroupement de 4 clubs de l’agglom\u00e9ration mulhousienne : Le Club Grand Fond de Mulhouse (CGFM) L’AC Illzach-Kingersheim (ACIK) L’ASPTT Mulhouse (ASPTTM) … <\/p>\n
Lire la suite de\u00ab\u00a0GMTU 2025 Nouvelle version\u00a0\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-6869","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-urban-trail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6869","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6869"}],"version-history":[{"count":32,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6869\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6988,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6869\/revisions\/6988"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6869"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6869"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6869"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}