{"id":6513,"date":"2025-03-14T18:52:11","date_gmt":"2025-03-14T17:52:11","guid":{"rendered":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/?p=6513"},"modified":"2025-03-14T18:52:11","modified_gmt":"2025-03-14T17:52:11","slug":"transmarocaine-tizi-trail-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/transmarocaine-tizi-trail-2025\/","title":{"rendered":"Transmarocaine Tizi trail 2025 ."},"content":{"rendered":"

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0La nouvelle aventure de Bea et Louis\u00a0 :<\/h1>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Transmarocaine tizi trail ( f\u00e9vrier 2025 )<\/strong><\/h1>\n

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Louis et moi avons particip\u00e9 en f\u00e9vrier \u00e0 un trail de 3 jours (au total 71 km et 1050 m D+) dans le d\u00e9sert de Ch\u00e9gaga, appel\u00e9 \u00e9galement le \u2018Colorado\u2019 marocain pr\u00e8s de Foum Zguid.<\/span><\/em><\/p>\n

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De belles journ\u00e9es ensoleill\u00e9es dans le d\u00e9sert et ses 20\/26 \u00b0C nous attendent.\"\"<\/a> Cela va nous changer de l\u2019hiver en Alsace \"\"<\/a><\/span><\/em><\/p>\n

Nous d\u00e9cidons de courir ensemble ces 3 jours mais apr\u00e8s le passage du col au km 8 environ, Louis fait une mauvaise chute\"\"<\/a>, qui l\u2019emp\u00eache de respirer correctement.<\/span><\/em><\/p>\n

On freine donc la cadence en trottinant doucement, en marchant et en s\u2019arr\u00eatant m\u00eame plusieurs fois. <\/span><\/em><\/p>\n

L\u2019id\u00e9e me traverse qu\u2019il va devoir \u00e9ventuellement arr\u00eater la course mais je garde encore un petit espoir\u2026\"\"<\/a> <\/span><\/em><\/p>\n

Le verdict du m\u00e9decin tombe malheureusement au ravitaillement quelques km plus loin : 1 ou 2 c\u00f4tes f\u00eal\u00e9es ou cass\u00e9es.<\/span><\/em><\/p>\n

C\u2019est fini pour Louis,\"\"<\/a> il ne pourra plus courir ni m\u00eame marcher pendant ce trail.<\/span><\/em><\/p>\n

Le m\u00e9decin d\u00e9cide de le rapatrier en voiture 4×4 au bivouac.\"\"<\/a><\/span><\/em><\/p>\n

Je repars seule mais c\u2019est difficile. \"\"<\/a>Je suis inqui\u00e8te pour lui,\"\"<\/a> ici au milieu de nulle part, j\u2019ai le moral dans les chaussettes\u2026<\/span><\/em><\/p>\n

Louis d\u00e9cidera de rester avec Salem au ravitaillement pendant les 2 autres jours et verra le fonctionnement d\u2019une telle organisation loin de toute civilisation.<\/span><\/em><\/p>\n

Lors de ces 3 jours, je me suis retrouv\u00e9e quelques fois seule au monde et j\u2019en ai profit\u00e9 pour m\u2019impr\u00e9gner de ce d\u00e9sert avec toutes ses facettes uniques et extraordinaires<\/span><\/em>.\"\"<\/a><\/span><\/em><\/p>\n

Par moments, m\u00eame sortir mon t\u00e9l\u00e9phone pour prendre des photos voire \u00e9couter de la musique me semblait superflu, trop \u2018civilis\u00e9\u2019 dans cette magnifique nature encore intacte. <\/span><\/em><\/p>\n

Je pense que c\u2019est cela, l\u2019essence m\u00eame du trail.<\/span><\/em><\/p>\n

Pendant cette course, loin des sentiers touristiques avec des paysages \u00e0 couper le souffle,<\/span><\/em><\/p>\n

\"\"<\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \"\"<\/a><\/p>\n

nous avons emprunt\u00e9 des pistes, foul\u00e9 des cailloux et des plaques de fossiles, <\/span><\/em><\/p>\n

couru dans le sable (et \u00e9galement beaucoup march\u00e9\u00a0dans le sable<\/span>), pass\u00e9 par des oueds et des cols,<\/span><\/em><\/p>\n

travers\u00e9 un troupeau de dromadaires, etc\u2026<\/span><\/em><\/p>\n

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Nous garderons des souvenirs imp\u00e9rissables de ces rencontres inoubliables,\"\"<\/a> de ces nouvelles et belles amiti\u00e9s,<\/span><\/em><\/p>\n

des nuit\u00e9es froides sous les tentes berb\u00e8res dans le d\u00e9sert (4 \u00e0 5 \u00b0C) et de la superbe organisation de la Transmarocaine Tizi N\u2019Trail.\"\"<\/a><\/span><\/em><\/p>\n

\"\"<\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \"\"<\/a><\/p>\n

PS\u00a0: Au retour en France, les diff\u00e9rents examens ont montr\u00e9 un pneumothorax et un \u00e9panchement pleural chez Louis, qui l\u2019emp\u00eacheront de courir encore pendant plusieurs semaines\u2026<\/span><\/em><\/p>\n

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BRAUN B\u00e9atrice<\/div>\n<\/div>\n
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Doss. 9<\/span><\/div>\n
Cat. M5<\/span><\/div>\n
Sexe F<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Club: CGFM<\/span><\/div>\n
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Classement G\u00e9n\u00e9ral Tizi N Trail 2025<\/div>\n<\/div>\n
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Temps 11:36:04<\/span><\/div>\n
Classement 25\u00b0<\/span><\/div>\n
Classement cat\u00e9gorie 3<\/span> \/6 M5F<\/span><\/div>\n
Classement sexe 12<\/span> \/36 F<\/span><\/div>\n
Moyenne 5.52<\/span> km\/h<\/span><\/div>\n
Rythme 10.53<\/span> min\/km<\/span><\/div>\n
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Un super Bravo Bea \"\"<\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span><\/div>\n
\u00a0 \u00a0 <\/span><\/div>\n
car malgr\u00e9 l’abandon de Louis, tu as continu\u00e9 l’\u00e9preuve jusqu’au bout et donc sans accompagnement…<\/span><\/div>\n
Cela t’a permis de vivre autrement cette nouvelle aventure et s\u00fbrement renforcer ton mental .\"\"<\/a><\/span><\/div>\n
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PS : Sophie Brodier a \u00e9galement particip\u00e9 a cette \u00e9dition 2025 Tizi trail Transmarocaine, sa 5 -\u00e8me \u00e9dition !<\/p>\n

Mais souhaite rester discr\u00e8te avec sa plume .<\/div>\n
Inconnue des entrainements du mercredi soir, mais p’\u00eatre plus pour longtemps… \"\"<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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