{"id":4187,"date":"2022-08-20T20:53:39","date_gmt":"2022-08-20T18:53:39","guid":{"rendered":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/?p=4187"},"modified":"2022-08-20T20:53:39","modified_gmt":"2022-08-20T18:53:39","slug":"1er-trail-du-hatschbourg-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/1er-trail-du-hatschbourg-2022\/","title":{"rendered":"1er Trail du Hatschbourg 2022"},"content":{"rendered":"

\"\"16 km et 470 D+<\/a>\"\"<\/a><\/p>\n

Un participant CGFM\u00a0 : Patrick<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

son roman :<\/p>\n

Le 12 aout ,\u00a0 je me suis lanc\u00e9 un nouveau d\u00e9fi sur les hauteurs de Hattstatt.<\/em><\/p>\n

d\u00e9but de la course 19h30 sous une chaleur \u00e9touffante <\/a>.<\/em><\/p>\n

Nous sommes 130 au d\u00e9part pour ce premier trail qui\u00a0d\u00e9marre du stade de foot de Hattstatt avec\u00a0 1 km\u00a0 de plat mais que\u00a0 j’ aborde prudemment en 4mn51\/ km.<\/a><\/em><\/p>\n

et de suite on monte dans le vignoble , le rythme est bon et j\u2019essaie de r\u00e9cup\u00e9rer et de\u00a0 boire<\/a> dans les replats ou les descentes. On arrive au premier ravitaillement (6eme km)\u00a0 et pas beaucoup de monde devant<\/a>. J\u2019entame la deuxi\u00e8me grosse mont\u00e9e qui nous am\u00e8ne a notre dame du Schauenberg ( couvent ) que nous traversons par la\u00a0 cour ,\u00a0 \u00a0avec une vue magnifique sur la plaine\u00a0d\u2019alsace ! <\/a><\/em><\/p>\n

A ce moment l\u00e0 ,\u00a0 nous nous trouvons au point le plus haut du parcours , puis on entame la descente un peu raide donc je fais attention ou je mets les pieds et rejoins rapidement le village de Gueberschwihr.<\/em><\/p>\n

Tr\u00e8s beau village avec les rues en pav\u00e9s qq peu glissants .<\/a><\/em><\/p>\n

un signaleur m\u2019indique le chemin sur la droite et je lui dis :<\/em><\/p>\n

a partir de maintenant , on rigole plus ! \u00a0.<\/a><\/em><\/p>\n

j\u2019aborde la troisi\u00e8me difficult\u00e9 qui n’est pas\u00a0 la moindre du 10 -\u00e8me km\u00a0 \u00a0et \u00e7a monte\u00a0 sur 1.5km… les jambes sont lourdes<\/a> puis on se retrouve au 2eme ravitaillement<\/a>.<\/em><\/p>\n

apr\u00e8s quoi on s\u2019enfonce dans la for\u00eat ,\u00a0 la nuit se rapproche et la luminosit\u00e9 devient faible…<\/em><\/p>\n

De retour sur le vignoble on repasse par le m\u00eame chemin qu’a l\u2019aller donc ce qui \u00e9tait la premi\u00e8re mont\u00e9e s’est alors transform\u00e9e en derni\u00e8re descente <\/a>et un coureur me d\u00e9passe dans la descente tr\u00e8s technique a une allure impressionnante <\/a>et me laisse un vent\"\"<\/a>\u00a0 (Philippe… j\u2019ai encore des progr\u00e8s a faire dans les descentes !!! )<\/em><\/p>\n

arriv\u00e9 en bas de la descente , dans le village de Hattstatt , on aborde les 3 derniers km , je m\u2019accroche et rattrape m\u00eame la fus\u00e9e qui m\u2019a d\u00e9pass\u00e9 dans le vignoble je reste a ses cot\u00e9s pour la fin de la course 4mn30\/km et rattrape m\u00eame encore du monde. <\/em><\/p>\n

la nuit est presque tomb\u00e9e et je franchis la ligne d\u2019arriv\u00e9e dans un temps respectable : 1h28mn 32eme au g\u00e9n\u00e9ral et 2eme<\/a> dans ma cat\u00e9gorie master4<\/a><\/em><\/p>\n

Apres mon arriv\u00e9e les coureurs qui suivaient avaient les frontales allum\u00e9es , c’\u00e9tait un spectacle magique.\"\"<\/a><\/em><\/p>\n

Bilan : Un trail tr\u00e8s agr\u00e9able , roulant , malgr\u00e9 les 3 grosses bosses du parcours, des paysages magnifiques dans les vignes et dans la foret ainsi que le passage au couvent de notre dame de Schauenberg.<\/em><\/p>\n

Patrick .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

16 km et 470 D+ Un participant CGFM\u00a0 : Patrick son roman : Le 12 aout ,\u00a0 je me suis lanc\u00e9 un nouveau d\u00e9fi sur les hauteurs de Hattstatt. d\u00e9but de la course 19h30 sous une chaleur \u00e9touffante . Nous sommes 130 au d\u00e9part pour ce premier trail qui\u00a0d\u00e9marre du stade de foot de Hattstatt … <\/p>\n

Lire la suite de\u00ab\u00a01er Trail du Hatschbourg 2022\u00a0\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[],"class_list":["post-4187","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-trail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4187","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4187"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4187\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4198,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4187\/revisions\/4198"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}