{"id":3228,"date":"2021-12-12T17:38:47","date_gmt":"2021-12-12T16:38:47","guid":{"rendered":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/?p=3228"},"modified":"2021-12-12T17:39:04","modified_gmt":"2021-12-12T16:39:04","slug":"la-saintelyon-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/la-saintelyon-2021\/","title":{"rendered":"La Saintelyon 2021"},"content":{"rendered":"

Partir de St Etienne pour rejoindre Lyon…<\/h1>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \"\"\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Magique !!!<\/a><\/h1>\n

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Description et r\u00e9cit de C\u00e9line\u00a0<\/strong> :<\/h1>\n

\u00ab La SainteLyon : – 27-28 novembre 2021, – 78km pour 2100m D+\u00a0 , <\/em>une grosse organisation\u00a0 : 900 b\u00e9n\u00e9voles et\u00a0 4656 partants pour 4070 finishers, dont 453 finisheuses… (rien ne vous choque ?\"\"<\/a>)<\/em><\/h4>\n

– 2 coureurs du CGFM (Fr\u00e9d\u00e9ric et moi),<\/em><\/h4>\n

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– 65km easy\u00a0 , la fleur au fusil, le c\u0153ur l\u00e9ger\u2026 trop facile – et puis\u20261 \u00c9NORME coup de fatigue avec une envie irr\u00e9pressible de se coucher au pied d\u2019un arbre et se laisser tomber dans les bras de Morph\u00e9e\u00a0 \"\"<\/a>\u00a0 \u00a0, – 20 derniers km au mental, – une 100aine de larmes en franchissant la ligne d\u2019arriv\u00e9e. Mais la SainteLyon est surtout une exp\u00e9rience inoubliable qui commence par un d\u00e9part magique, de nuit, sous les flocons de neige … \"\"d\u00e9part au alentour de… minuit …..<\/a><\/em><\/h4>\n

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Quelques km de bitume pour sortir de Saint \u00c9tienne puis les chemins de terre et de pierres s\u2019encha\u00eenent nous offrant des paysages f\u00e9eriques sur les vall\u00e9es environnantes. Et derri\u00e8re, un serpentin de lucioles \u2026\"\"<\/a> plut\u00f4t rassurant.<\/em><\/h4>\n

Le verglas rend les chemins glissants (moi qui n\u2019aime pas les descentes.. je suis tendue comme un arc :)) mais ce verglas nous offre aussi heureusement quelques bons fou-rires entre gal\u00e9riens de la SainteLyon. Puis les premiers coqs se r\u00e9veillent, le jour se l\u00e8ve\u2026.et mes paupi\u00e8res tombent \u2026.\"\"<\/a>inexorablement (les nuits blanches ne sont plus pour moi…\u00a0<\/em><\/h4>\n

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\u00a0Comble du comble, ce fichu bitume revient, et c\u2019est l\u2019enfer\u2026<\/em>\"\"<\/a><\/em><\/h4>\n

mes genoux crient de d\u00e9tresse…\u00a0<\/em>\"\"<\/a><\/em><\/h4>\n

et mes mollets se durcissent. Mais c\u2019est sans compter l\u2019\u00e9nergie positive de la famille CGFM et de notre petite \u00e9toile protectrice G\u00e9rard : le mental prend le dessus<\/em><\/h4>\n

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et tant bien que mal Lyon s\u2019approche, le dernier pont, le dernier zigzag pour ENFIN arriver \u00e0 la halle Garnier\u2026 en larmes et fi\u00e8re d\u2019avoir vaincu la SainteLyon\u00a0 mn,\u00a0 mon premier 78km <\/em>en 11 h 29mn\u00a0<\/em>(peut \u00eatre le dernier), ma premi\u00e8re nuit (la derni\u00e8re certainement), en plein hiver sous la neige et la pluie. Bref \u2026.une exp\u00e9rience que je ne suis pas pr\u00eate d\u2019oublier mais tellement heureuse de l\u2019avoir v\u00e9cue.<\/em><\/h4>\n

C\u00e9line .<\/p>\n

Bravo C\u00e9line super C\u00e9line<\/span> \"\"<\/a><\/h5>\n

Tu as vaincu la SainteLyon en triomphant d’un combat physique et mental qui s’est impos\u00e9 a toi . Oui tu es heureuse de l’avoir fait et tu peux aussi \u00eatre\u00a0fi\u00e8re .\"\"<\/a><\/b>Tu es maintenant au pied de la porte des \u00ab\u00a0Ultras\u00a0\u00bb ( + 80 km )\u00a0 , une porte que tu franchira prochainement …<\/b>\"\"<\/a><\/p>\n

Maintenant au tour de Fred de nous raconter :<\/h3>\n

sa 3 -\u00e8me Saintelyon !<\/h3>\n

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\u00ab\u00a0Jamais deux sans trois comme dit le proverbe. Apr\u00e8s deux participations en 2015 et 2016 je suis retourn\u00e9 vivre l’aventure de la saint\u00e9lyon en compagnie de C\u00e9line. Un bus nous a emmen\u00e9 \u00e0 Lyon pour chercher les dossards, nous a d\u00e9pos\u00e9 au d\u00e9part \u00e0 Saint Etienne et nous a ramen\u00e9 \u00e0 Mulhouse le dimanche apr\u00e8s-midi\"\"<\/a>.<\/em><\/strong><\/p>\n

C’\u00e9tait tr\u00e8s confortable puisque nous avons pu rester au chaud durant la longue attente avant le d\u00e9part.\"\"<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n

En ce qui concerne la course, je retiens la grosse ambiance au d\u00e9part, les beaux paysages sous la neige \u00e0 la lumi\u00e8re des frontales<\/strong>\"\"<\/a><\/em><\/p>\n

\"\"<\/a>et le retour sur Lyon avec une arriv\u00e9e palpitante dans la Halle Tony Garnier.<\/strong><\/em><\/p>\n

Je suis content de ma course car apr\u00e8s une saison bien remplie, j’avais peur que ce soit la course de trop. J’ai laiss\u00e9 pas mal de cartouches pour aller au bout mais la magie a nouveau op\u00e9r\u00e9.\"\"<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n

Apr\u00e8s la course, je me suis dit que ce serait ma derni\u00e8re Saint\u00e9lyon. Mais le charme et l’ambiance particuli\u00e8re de cette course m’attireront sans doute une nouvelle fois…<\/em><\/strong><\/p>\n

\u00a0Pour finir je conseille \u00e0 tous les coureurs confirm\u00e9s de vivre la Saint\u00e9lyon. C’est une course \u00e0 faire au moins une fois dans sa carri\u00e8re de coureur.\u00a0\u00bb<\/em><\/strong><\/p>\n

Fred .<\/p>\n

Bravo Fred l’Ultra confirm\u00e9<\/span> \"\"et de trois !<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Partir de St Etienne pour rejoindre Lyon… \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Magique !!!   Description et r\u00e9cit de C\u00e9line\u00a0 : \u00ab La SainteLyon : … <\/p>\n

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