(avec pr\u00e8s de mille participants\u00a0 sur le 33 km )<\/p>\n
Apres plusieurs batailles \/ p\u00e9titions\u00a0 nous avons vaincu\u00a0 pour pouvoir vivre notre sport et cela\u00a0 dans de bonnes conditions malgr\u00e9 tout\u00a0 !<\/p>\n Bravo et merci a tout ceux qui ont \u0153uvr\u00e9 pour .<\/p>\n ———————————————————————————<\/p>\n Pour ce jour la un membre\u00a0 de notre CGFM avait r\u00e9serv\u00e9 une\u00a0 belle surprise\u00a0 \u00a0a quelques participants\u00a0 capables ,\u00a0 donc \u00a0\u00bb privil\u00e9gi\u00e9s \u00ab\u00a0…… de participer a cette :<\/p>\n 45 \u00e8me \u00e9ditions des Cr\u00eates Vosgiennes ! ( un record )<\/strong><\/p>\n la surprise \u00e9tait\u00a0 : un transport en minibus !\u00a0 et en plus \u00ab\u00a0pilot\u00e9 \u00a0\u00bb par notre cher pr\u00e9sident\u00a0 ! Un\u00a0\u00bb privil\u00e8ge\u00a0\u00bb de plus et id\u00e9al pour une \u00e9preuve de course en ligne .<\/p>\n Voici\u00a0 donc les diff\u00e9rentes impressions\u00a0 \/ commentaires \/ photos recueillis apr\u00e8s cette mini sortie club intitul\u00e9e<\/p>\n \u00a0\u00bb une journ\u00e9e sur les Cr\u00eates \u00ab\u00a0<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Voici la composition de l’\u00e9quipage minibus<\/a><\/p>\n a vous de distinguer les coureurs des autres….<\/p>\n ou inversement <\/p>\n Bon je vous aide…<\/p>\n \u00a0<\/a><\/p>\n puis le pilote chevronn\u00e9 et ses copilotes :\u00a0 <\/p>\n Puis nous avons \u00e9t\u00e9s rejoins par une photographe de luxe\u00a0 \u00a0 !<\/p>\n \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/p>\n Voici nos concurrents CGFM dans l’ordre de\u00a0 d\u00e9part , a raison d’un d\u00e9part toutes les\u00a0 3mn par vagues successives de 50 coureurs divis\u00e9s par groupe de 10\u00a0 \u00a0, qui ne sera pas tout a fait l’ordre d’arriv\u00e9e…<\/p>\n c’est parti pour Ga\u00ebl :<\/strong><\/p>\n <\/p>\n \u00ab\u00a0Une superbe course. En surplomb l\u00e0-haut, quels paysages! Dommage qu’on ne puisse pas y faire plus attention, car ce \u00e0 quoi il faut faire attention prioritairement, c’est l\u00e0 o\u00f9 on met les pieds. Quel caillasse! Et c’est \u00e9puisant de devoir lever les pieds, deux fois plus d’effort qu’en courant normalement. Bref une course difficile mais exceptionnellement belle! Et tr\u00e8s bien organis\u00e9e. J’appr\u00e9hendais un peu \u00e0 cause des mesures anti-COVID, mais la course a su rester conviviale (et l’exp\u00e9rience en groupe et minibus y a contribu\u00e9). Et les d\u00e9parts en vague de 10, tr\u00e8s agr\u00e9able, \u00e0 refaire m\u00eame hors p\u00e9riode COVID (mais j’imagine que \u00e7a doit demander de l’organisation). Et enfin, niveau organisation, merci \u00e0 la n\u00f4tre! Partir en groupe en minibus, c’\u00e9tait super, et \u00e7a a fortement contribu\u00e9 \u00e0 la convivialit\u00e9 du moment! \u00ab\u00a0<\/em><\/p>\n <\/p>\n Didier<\/strong> :<\/p>\n Merci a Eric pour la confiance en moi\u00a0 ( le secret de cette sortie minibus )<\/em><\/p>\n Un grand merci\u00a0 tout particuli\u00e8rement a notre chauffeu<\/em>r …<\/p>\n et aussi aux encouragements de nos suiveuses sur toute l’\u00e9preuve<\/p>\n je m’\u00e9tais dis la veille : fait cette course \u00ab\u00a0en dedans\u00a0\u00bb et je m’en suis tenu\u00a0 \u00a0:\u00a0 \u00a0r\u00e9sultat \u00a0 3 h 30 mn\u00a0 210 eme place. , s<\/em>uper dimanche pass\u00e9 avec un groupe esprit trail collectif\u00a0\u00a0, a refaire .<\/em><\/p>\n <\/p>\n \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/a><\/p>\n \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 normal c’est les cr\u00eates !\u00a0\u00a0 <\/a> \u00a0 \u00a0 3 h 50 mn et 410 eme place .<\/p>\n Fred :<\/strong><\/p>\n \u00ab\u00a0Cela fait longtemps que je voulais participer \u00e0 cette course dont j\u2019ai souvent entendu parler.<\/em><\/p>\n Je n\u2019ai pas \u00e9t\u00e9 d\u00e9\u00e7u\u00a0: une belle organisation, de tr\u00e8s beaux paysages notamment au niveau du Hohneck et une ambiance au rendez-vous malgr\u00e9 les r\u00e8gles sanitaires.<\/em><\/p>\n Ma course s\u2019est bien d\u00e9roul\u00e9e malgr\u00e9 les nombreux pi\u00e8ges. Il fallait faire preuve de prudence pour ne pas tomber.<\/em><\/p>\n Je me l\u2019\u00e9tais interdit car mon genou gauche est encore fragile.<\/em><\/p>\n J\u2019ai pass\u00e9 une superbe journ\u00e9e avec une partie de la belle famille du CGFM. \u00a0\u00a0\u00a0<\/em><\/p>\n Je tiens \u00e0 remercier Eric pour l\u2019organisation de cette belle journ\u00e9e et Bernard pour sa gestion admirable de la logistique.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n <\/p>\n \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Termin\u00e9 avec\u00a0 le bonheur de l’avoir fait !<\/p>\n Belle attitude ! Bravo Rodolphe !<\/strong>\u00a0 4 h et 12 mn et 623 \u00e8me .<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Eric<\/strong> :\u00a0pour cette ann\u00e9e ou je reviens doucement mais surement de blessure\u00a0 , ces cr\u00eates version in\u00e9dite 2020 \u00e9tait un bon test\u00a0 pour voir si je tenais la distance\u00a0 sans avoir trop de soucis .<\/em><\/p>\n Test r\u00e9ussi malgr\u00e9 une chute sans cons\u00e9quence et le tout en accompagnant sur une grande partie la seule f\u00e9minine cgfm du jour qui a os\u00e9 monter sur ce 33 km et une arriv\u00e9e sans soucis !<\/em><\/p>\n \u00a0Un tr\u00e8s bon pr\u00e9sage pour la suite\u00a0 ,\u00a0 que du positif pour r\u00e9envisager de monter plus haut….<\/em><\/p>\n (4 h 07 mn 575eme .)<\/p>\n Pas de photos\u00a0 \u00a0de son d\u00e9part\u00a0 … surement partie trop vite pour la photo !!! Par contre sur cette photo …. elle n’a pas \u00e9t\u00e9 loup\u00e9 par ce photographe la….\u00a0 <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Une belle arriv\u00e9e avec le sourire et surement un grand bonheur de l’avoir fait !\u00a0 \u00a0 \u00a0le tout en\u00a0 4 h 06 mn 569 eme et aussi 6 eme f\u00e9minine de sa cat\u00e9gorie !<\/p>\n Muriel :\u00a0<\/strong><\/p>\n \u00ab\u00a0Ma 1\u00e8re course 2020, les Cr\u00eates vosgiennes, l’une des plus belles courses que j’ai faite, l’une des plus dures aussi.<\/em><\/p>\n Une \u00e9dition forc\u00e9ment particuli\u00e8re au regard des conditions sanitaires, mais l’organisation \u00e9tait top.<\/em><\/p>\n Les premiers 20 kilom\u00e8tres \u00e9taient fabuleux, succession de mont\u00e9es et de descentes, paysages magnifiques avec une vue imprenable sur les Vosges et la Plaine d’Alsace, je n’ai pas vu le temps passer. Je n’en dirais pas autant des 13 derniers dans les cailloux, les yeux fix\u00e9s au sol pour \u00e9viter de tomber. Mais arriv\u00e9e enti\u00e8re et presque en pleine forme …<\/em><\/p>\n Un grand merci \u00e0 Eric qui m’a accompagn\u00e9e et qui s’est mis \u00e0 mon rythme pour terminer avec moi ! Ses conseils + entrainements ont \u00e9t\u00e9 pr\u00e9cieux.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n <\/p>\n Bravo Muriel<\/strong>\u00a0 <\/p>\n Petra<\/strong> :\u00a0 \u00a0\u00bb c’\u00e9tait quelque chose de nouveau pour moi et ravie d’avoir accompagn\u00e9 et soutenu mon club<\/em> \u00ab\u00a0 <\/p>\n <\/p>\n LISA\u00a0 et MARTINE\u00a0 D .<\/strong><\/p>\n Lisa :<\/strong><\/p>\n \u00ab\u00a013km sur nos belles montagnes Vosgiennes avec un d\u00e9part tout droit dans le pentu de la piste du Schlucht et bien masqu\u00e9. Parcours avec de superbes vues \u00e0 couper le souffle (vall\u00e9e, lac vert, tanet…) et vari\u00e9 entre champs de pierres, cailloux et autres racines et trous … 🙂<\/span> Finir enti\u00e8re avec ces deux genoux et en ayant pris du plaisir c’est bien 😋<\/span>. \u00ab\u00a0<\/em><\/p>\n \u00a0 \u00a0 <\/a> Bravo Lisa\u00a0 ! Puis Martine :<\/strong><\/p>\n Martine\u00a0 : <\/strong><\/p>\n \u00ab\u00a0J ‘avoue j \u00e9tais impressionn\u00e9e et j ai trop aim\u00e9 et la vue..waouh !<\/em><\/p>\n Ma premi\u00e8re aux cr\u00eates Vosgienne.. mini cr\u00eates13km et 450d .. en 2h03..Finish 😉<\/span><\/span><\/em><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Capture-Cretes-2020.png\")
<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n\u00a0<\/a><\/p>\n\u00a0les coureurs\u00a0<\/a> .<\/p>\n<\/a><\/p>\n le pilote bien accompagn\u00e9 !<\/a><\/p>\nLaura ( en premier plan ) <\/a><\/strong><\/p>\nGa\u00ebl , pour qui c’\u00e9tait une premi\u00e8re sur cette distance s’est fait\u00a0 plaisir pendant….3 h 26 mn pour finir a une belle 189 eme place<\/strong><\/h5>\n
son d\u00e9part\u00a0<\/a><\/p>\nen course<\/a><\/p>\net l’arriv\u00e9e avec son Papa !<\/a><\/p>\nGa\u00ebl :<\/h5>\n
\u00a0Bravo <\/strong>Ga\u00ebl !!!
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/a><\/strong><\/h5>\nDidier<\/strong>\u00a0 ( 2 \u00e8me participations\u00a0 aux Cr\u00eates\u00a0 33 km ) s’est \u00e9lanc\u00e9 a son tour….<\/h4>\n
D\u00e9part\u00a0<\/a><\/p>\n que du bonheur !<\/a><\/p>\n son arriv\u00e9e\u00a0 .<\/a><\/p>\nAu tour de\u00a0 Fred<\/strong>\u00a0 :<\/h4>\n
d\u00e9part<\/a> !<\/p>\nen chemin … d\u00e9contract\u00e9\u00a0 et\u00a0 belle allure .<\/a><\/p>\n\u00e7a descends…<\/a><\/p>\n\u00e7a monte ..<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\nA l’arriv\u00e9e<\/a><\/p>\npuis Rodolphe<\/strong> pour qui\u00a0 c’\u00e9tait aussi une premi\u00e8re sur cette distance est parti avec le sourire !<\/h5>\n
gooo\u00a0<\/a><\/p>\n\u00e7a commence a bien faire …grrrr\u00a0 <\/a><\/a><\/p>\nje l’aurais …..<\/a><\/p>\nvictoire !<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\nEnsuite Eric<\/strong> s’est \u00e9lanc\u00e9 pour la 8 \u00e8me fois .. sur ces Cr\u00eates Vosgiennes .<\/h4>\n
<\/b>d<\/b><\/span><\/a>\u00e9part<\/b><\/span> relax<\/b><\/a><\/p>\ntiens .. la \u00e7a grimpe tout de m\u00eame !<\/a><\/a><\/p>\ncontrat rempli .<\/a><\/p>\nc’est par la\u00a0 <\/a><\/a><\/p>\nVoici venu le tour de Muriel<\/strong> pour qui c’\u00e9tait aussi une toute premi\u00e8re fois en montagne sur cette distance .<\/h4>\n
<\/p>\n\u00a0<\/a><\/p>\nsur les hauteurs ..<\/a><\/p>\nmoins facile la\u00a0…<\/a><\/p>\n mais un coucou plein de bonheur a arriv\u00e9e\u00a0 !<\/a><\/p>\n super Muriel .<\/a><\/a><\/a><\/p>\n<\/a> \u00a0 <\/a><\/a><\/p>\n<\/a> \u00a0les Cr\u00eates vosgiennes : une successions de mont\u00e9es \/descentes plus ou moins difficiles et des paysages tr\u00e8s jolis !<\/a><\/p>\nA noter que l’ordre de d\u00e9part n’est pas tout a fait l’ordre d’arriv\u00e9e…<\/span><\/h5>\n
Bravo a vous tous d’avoir bien terminer cette \u00e9preuve pas facile du tout\u00a0 , surtout la derni\u00e8re partie ou la chute n’\u00e9tait jamais bien loin… pas eu de bobos\u00a0 , c’est l’essentiel et une arriv\u00e9e pour chacun avec le sourire !
<\/a><\/a><\/a><\/h4>\nUn grand\u00a0 \u00a0Merci a Bernard ( mon complice dans cette surprise ) , Petra , yasmina et Laura qui tout au long de cette journ\u00e9e nous ont accompagn\u00e9s\u00a0 , encourag\u00e9s , photographi\u00e9s et f\u00e9licit\u00e9s malgr\u00e9 des conditions climatiques pas au top pour eux\u00a0 , vent\u00a0 bien frais sur les Cr\u00eates .\u00a0<\/strong><\/h4>\n
<\/a><\/p>\n\u00a0 \u00a0 \u00a0C’\u00e9tait une journ\u00e9e sur les Cr\u00eates r\u00e9ussie !<\/h4>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 une mini sortie club mais un maxi plaisir !<\/span><\/strong><\/h3>\n
\u00e9galement une grosse pens\u00e9e pour Jean-Paul
<\/a><\/span><\/h5>\n qui aurait du \u00eatre des n\u00f4tres mais a du s’abstenir pour raison de sant\u00e9 en derni\u00e8re minute .<\/span><\/h5>\n
<\/a>Bon r\u00e9tablissement J-P !!!\u00a0 <\/a><\/strong><\/h4>\n quand s’rais plus grand veux faire pareil\u00a0 !\u00a0<\/a><\/p>\net il y avait aussi le 13 km ( derni\u00e8re partie du 33 km\u00a0 )<\/strong><\/h4>\n
ou 2 concurrentes cgfm ce sont align\u00e9es\u00a0 :<\/strong><\/h4>\n
<\/a> et le sourire a l’arriv\u00e9e !<\/a><\/p>\n\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\nm\u00eame pas peur avant le d\u00e9part …<\/a><\/p>\n<\/a> \u00a0\u00a0 \u00a0<\/a><\/p>\n\u00a0photos de Martine .<\/a>
\nBon j ai un peu ralentie la peur de d\u00e9raper je me suis tordue la cheville du coup (poste de secours 30mn apr\u00e8s mon trail 🤔<\/span><\/span>) aujourd’hui tout va bien plus de douleurs j ai descendue 101 escaliers…ce matin 😂<\/span><\/span> <\/em>
\nTout \u00e7a pour dire\u00a0<\/em>: <\/em>je pourrais le refaire !<\/em><\/p>\n
![normal c’est les cr\u00eates !\u00a0\u00a0 <\/a>](\"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Fred-Cretes-2020.jpg\"){kind=link}
![\u00a0 \u00a0 <\/a>](\"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/LISA-mini-Cretes-2020-scaled.jpg\"){kind=link}