{"id":1,"count":1,"description":"         INFORMATIONS PRINCIPALES CLUB GRAND FOND MULHOUSE\r\n\r\nClub pr\u00e9sid\u00e9 par Bernard Hoffmann \/ cgfm_bernard@orange.fr\r\n06 07 85 87 90\r\nAdresse du si\u00e8ge : 19, rue de Heimsbrunn \u00e0 Mulhouse \r\n\r\nComit\u00e9 CGFM compos\u00e9 de :\r\n\r\n Bernard Hoffmann \/ cgfm_bernard@orange.fr \/ PRESIDENT .\r\nMicha\u00ebl Francony  : micfranco@hotmail.com \/ gestion fichiers membres \/\r\nEric VERNET \/responsable site Cgfm.fr + entrainement hors stade : ericgfm@free.fr\r\nMaryline MUNSCH\/  munschmaryline@yahoo.fr \/ miss Facebookcgfm\r\n Coralie Umbrecht  \/coraordi@hotmail.com \/ secr\u00e9taire \r\nChristine KREITTNER \/ christine.kreittner@laposte.net  \/ organisation \u00e9v\u00e9nements \r\nSophie Erhart : sophie.erhart@gmail.com> \/ Tr\u00e9sori\u00e8re \r\nMichel WEBER \/ michel.weber@estvideo.fr  \/ r\u00e9sultats sportifs .\r\nPhilippe HERRMANN  \/ ppherrmann@hotmail.com \/ entraineur .\r\nJean-Fran\u00e7ois PLATEAU jf.plateau@free.fr \/ informatique\r\nMarie Schwob\/ Service M\u00e9dical\r\nArnaud Boiron \/entraineur\r\nDelphine Rust \/entraineuse\r\nChantal Groll.\r\nPatrick Burtin .\r\n\r\n\r\nEntra\u00eenements les mercredis soir Stade  de l'Ill avec acc\u00e8s aux vestiaires( en face du palais des sport a partir de 18 h 15 pour un d\u00e9part a 18 h 30 vers diff\u00e9rents parcours hors stade ou entra\u00eenements sp\u00e9cifiques ( avec entraineurs ) + acc\u00e8s a la piste du stade de l\u2019Ill  puis retour vers 20 h  pour les vestiaires .\r\n\r\nAccompagnement diff\u00e9rents parcours hors stade : Eric .\r\n\r\n\r\nPPG = Pr\u00e9paration Physique G\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e :\r\nc\u2019est un panel d\u2019exercices qui permettent de renforcer l\u2019ensemble du syst\u00e8me musculaire, tendineux et articulaire du sportif (haut et bas du corps ).\r\n\r\nLes vendredis soirs e 19 h au  centre sportif .\r\n\r\n Nous disposons de la salle de musculation et une partie de la salle pour faire du gainage jusqu\u2019\u00e0 20 h, ainsi que les vestiaires H et F.\r\n\r\nEgalement RDV \u00e0 la m\u00eame heure pour les filles et gars qui cherchent une deuxi\u00e8me s\u00e9ance de footing sur nos parcours traditionnels.\r\n\r\nLE SITE CGFM\r\n\r\nLE SITE EST EXCLUSIVEMENT CONSACR\u00c9 A TOUT NOS MEMBRES ET AINSI PERMETTRE DE PARTAGER VOS EXPLOITS SPORTIFS .\r\n\r\nA vous qui d\u00e9sirez y para\u00eetre :\r\nn\u2019h\u00e9sitez pas !\r\n\r\nenvoyez moi vos r\u00e9sultats \/ r\u00e9cits \/ photos de  vos \u00ab exploits \u00bb :\r\n\r\nericgfm@free.fr\r\n\r\nle tout assez rapidement  , dans la semaine suivante si possible\u2026\r\n\r\nafin de respecter un ordre chronologique ,\r\n\r\ncar parfois les \u00e9v\u00e9nements se bousculent .\r\n\r\nMerci a vous mais c\u2019est pour VOUS .\r\n\r\n*********************************************************\r\n\r\nle CGFM \u00e9galement sur cgfm Facebook.\r\n\r\n\r\naliment\u00e9 par Maryline \/ Ga\u00eblle .\r\n\r\n","link":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/category\/infos\/cgfm\/","name":"ACCUEIL DU CGFM","slug":"cgfm","taxonomy":"category","parent":18,"meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/1","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/18"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/cgfm.fr\/cgfmwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=1"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}