Les filles en force aux foulées d’Ungersheim

Course nature avec de long passage dans l’herbe et beaucoup de relances donc compliqué de faire une performance.

Par contre le parcours est super, forêt, ponts en bois, clairière, champs, on a même traversé le Parc du Petit Prince, les coureurs croisaient les visiteurs du Parc interloqués de voir la procession des coureurs.
Il y avait pleins d’animations musicales tout au long des 12km, des orchestres, différents groupes.
L’organisation au top.


Sophie : Il faisait très chaud (26°) du coup c’était encore plus difficile.
Hélène : C’était un très bon moment, et je suis contente de mon temps car j’ai même pu finir par un sprint !

RÉSULTATS SUR 516 PARTANTS/ARRIVANTS

330 1:11:28 ERHART Sophie

411 1:16:19 EHRET Helene

420 1:16:55 EHRET Lisa

461 1:20:39 HIRTH Sarah

473 1:22:02 HAEGELIN Virginie

510 1:30:10 MUNCH Sylvie

ERIC au Trail des Forts Toujours plus « forts »

Le Trail des Forts confirme son statut de plus grande course de nature de l’est de la France avec au programme de ces 48 km un dénivelé positif d’environ 1720 m…
Épreuve décidément atypique, mixant harmonieusement nature et patrimoine, le Trail des forts de Besançon de 48 km se distingue par son tracé technique au cœur des fortifications.

Eric nous présente cette épreuve et nous confie ces impressions après avoir relié l’arrivée 

« j’ai vécu des moments terribles  surtout au vu de la météo » mais très satisfais de moi vu les conditions pluvieuses, boueuses, car sur environ 700 partants et 586 finisher je me classe 176e dans un temps de 6h28 et 18e dans la catégorie V2H.

Le mur de Planoise, ou l’enfer du jour (montée sèche de 200m à plus de 60%)

 

« De la boue, à ne pas tenir debout et ceux qui y sont passés ont eu du mal a en voir le bout…Ça monte déjà en temps normal, mais là c’était apocalyptique…

 

Pas le plus « gros »  de mes trails mais un des plus difficiles pour cause de météo humide !

En conclusion… le Trail ça se mérite… et difficilement réalisable par les hamsters ! (pour la compréhension de cette remarque je vous invite a interroger Eric)

4 représentants du cgfm à l’élan des daims de Sentheim

Course des As
Très beau parcours de 15km / 400mD+ sur chemins ruraux, forestiers et de montagne dans les collines et plateaux de la montagne sous-vosgienne.

Sur 191 finalistes nos 4 membres nous gratifient de très belles performances 

Par ordre d’arrivée:

16e BIHR Frédéric Vétéran 1 Masculin en 01:14:44

54e WEBER Michel Vétéran 1 Masculin en 01:23:48

142e HIRTH Sarah Senior Féminine en 01:39:58

145e ERHART Sophie Senior Féminine en 01:40:48

Sophie – Michel – Frédéric – Sarah

5 mai 2017 le défis de sam

Avec une bande d’ultra traileurs(5) nous allons relever le défi de faire la traversée des Vosges par le GR5 comme l’a fait l’année dernière Stéphane Brogniart. Il l’avait fait dans le but de promouvoir le tourisme dans les Vosges. Du coup il a établi un tracé avec un record(mais on va pas le faire dans le but de battre le record). Il nous a transmis le tracé gpx et donc nous voilà parti pour le faire à 5 avec un camping-car qui va nous suivre pour faire les ravitos tous les 30km environ.

Pendant notre épopée nous invitons tous ceux qui veulent/souhaitent courir un petit bout ou un grand de chemin avec nous.

Nous allons relier tout au long de ce grand week-end du 8 Mai Abreschviller à Belfort.

Voici le tracé que nous allons emprunté : http://tracedetrail.fr/fr/trace/trace/18168

Nous allons partir d’Abreschviller le vendredi soir vers 23h30 et nous arriverons à Belfort quand on arrivera 😊

Sur facebook, il y a une page qui va être mise à jour par rapport à notre progression : https://www.facebook.com/groups/1837418119830330/?fref=ts

Sur cette page Facebook vous allez avoir le plan détaillé des arrêts que nous ferons avec la caravane qui va nous suivre. Je vais mettre en place un suivi en directe de notre progression avec un tracé Garmin via Facebook.

Sportivement

Sam

Reconnaissance « Trail source de la Doller »

Mathieu, Michel et Céline ont participé le matin du 1er Mai à la reconnaissance du trail source de la Doller en partance de Masevaux (23km pour 860m de dénivelé).

Nous étions une petite douzaine de courageux prêts à affronter les intempéries et nous avons été gâtés: pluie, neige et froid nous ont accompagné tout au long du parcours.
Un parcours superbe constitué de sentiers forestiers ou plus « montagnards ». Les 15-16 premiers km constituent la partie difficile du parcours puis le tracé est plus vallonné pour finir sur une belle descente jusqu’à l’arrivée.
Nous sommes tous les 3 ravis de cette sortie (j’imagine que pour mes 2 camarades elle représente plus une jolie balade dominicale qu’une reconnaissance technique et physique 😀)!!
Il ne reste plus qu’à espérer que la météo de fin du mois sera plus clémente afin que les coureurs puissent profiter pleinement du tracé et des panoramas.

(Texte de Céline)

THUR TRAIL 2017

Michael et Eric ont représenté nos couleur sur cette belle épreuve de montagne disputée le 9 avril parmi plus de 250 participants… et une très belle performance de Michael qui nous gratifie d’une magnifique 47e place au général en 2 h 43 sur les 28 km et 1090 m du parcours. 

Quand a notre ami Eric il fini en 3 h 01 et avec 2 ampoules ( mais pas des leds )  ayant voulu tester des chaussures d’entrainement + légères … une erreur qu’il  ne refera pas !

 

 

MULHOUSE O’SPRINT

UNE PROPOSITION ALTERNATIVE A VOUS COURSES HABITUELLES proposé par Anne et Mathieu

Courses ouvertes à tous, débutants et confirmés, enfants et adultes 

5 manches de sprint d’orientation et une finale !

Accueil & Départs

Samedi 13 : 12h00 campus Mulhouse – 13h00 M1, 15h15 M2, 17H30 M3
Dimanche 14 : 8h30 Parking face collège Bel-Air – 9h30 M4, 11h00 M5, 13h30 Finale

Tarifs & Inscriptions

Licenciés (FFCO, UNSS, UGSEL) : 18 ans et + : 8 € ; – de 18 ans : 6 €
Non-licenciés chronométrés (certif médical obligatoire) : 18 ans et + : 11 € ; – de 18 ans : 9 €
Non-licenciés sur circuits initiation non chronométré : Individuel : 5€ / Famille (3 pers. et +) : 10 €
Location de puce : 2€

Tarif spécial 5 courses + cadeau souvenir (100 premiers inscrits): 35€/25€ (-18 ans)

Inscriptions des licenciés sur ffco.fr et des non-licencié sur comulhouse.fr

Date limite d’inscription 6 mai 2017/ inscription après cette date et sur place dans la limite des cartes disponibles avec majoration de 2€ par course.

Catégories & Classements
H&D 10-12 : circuit bleu
H&D 55 et + : circuit jaune
H&D 14-18 : circuit jaune
H&D tout âge: circuit orange

Un classement au temps des 5 sprints qualifiera les 5 meilleurs de chaque catégorie pour la finale. Toutes les courses (hors la finale) sont au classement national, les manches 1 et 4 comptent pour la coupe de la ligue GE et pour la coupe d’Alsace.

Récompenses aux 3 premiers de chaque catégorie (nombreux lots et chèques cadeau JOG’R).

Buvette et petite restauration sur place.

Plus d’infos sur comulhouse.fr et contact@comulhouse.fr