Archives de catégorie : autre chose que courir ….

Les Festivités du CGFM !!!

Ce mercredi 26 juin 2019  …..

plusieurs membres Cgfm était présent a cette manifestation de fin de saison ……

 

et quelque soit votre performances en nombres de  bières descendues….. 

et p’être des km de saucisses avalés …… 

et un bon dénivelé ( positif ) de salade ….. 

et après les dernières consignes de notre Président ….

Cette soirée a permis de faire connaissance avec toutes les nouvelles et nouveaux au club et c’est également le but, tout comme celui de passer un moment très agréable autour d’une belle tablée et elle était très belle .

Bernard.

Vous y étiez et en nombre  !!!

 donc vous avez participé au record  :

plus de 60 membres !

 

                    vous l’avez fait et terminé !!!

(votre assiette)                 

 un grand  Bravo a vous tous !

 

 

 et bien sur un grand bravo a nos 2 bénévoles   : Serge / Gerard B.

SANS QUI CE GENRE DE MANIFESTATION NE POURRAIS AVOIR LIEU  !!!

un ptit anniversaire  pour Gerard  B .   par la même occasion !                 bienvenue chez les V4 !

 

                                       Rendez vous l’année prochaine  !

 

Prochain article :  Run’n Night Trail  +  Celine …

autres activités Cgfm ….

AU  CGFM …..

ON NE FAIT PAS QUE COURIR  !!!!

On s’entretient physiquement lors des séances de PPG  :

la séance du vendredi sur des « chaises invisibles »…

un exercice parmi tant d’autres  pour le renforcement musculaire .

————————————————————————————-

 Et aussi au CGFM….  on peut aussi  bénéficier de formations  très intéressantes comme :

                les premiers secours  .

 

4 représentants du club y était … a vous de les trouver !

a noter qu’une prochaine session aura lieu en automne . 

notre cher président vous en informera des que possible pour les inscriptions qui sont entièrement prisent en charge .

Savoir les gestes qui sauvent peut servir a jour ou l’autre …

N’HÉSITEZ PAS.