Archives de catégorie : SORTIE LIBRE

SORTIE LIBRE DU DIMANCHE 26 FEVRIER

Une nouvelle sortie à l’initiative d’une membre du club vous est proposée pour le 26/02/2017.
Comme annoncé dans notre dernier article « SAISON TRAIL 2017 » la nouvelle saison de trails va démarrer sous peu avec, notamment le 19 février le « Trail hivernal de la Moselotte » où sont inscrits nos élites en matière de trails auxquels nous souhaitons beaucoup de plaisir et de réussite !

En restant dans ce cadre-là et pour continuer dans cet esprit, Maryline a la superbe idée de nous proposer (en-dehors de tout autre reconnaissance de trail organisé par d’autres club ou des organisateurs eux-mêmes) une reconnaissance du Mini-trail de l’Ane de Rouffach le dimanche 26 février 2017.

Donc si cela vous tente (que vous soyez inscrits sur la course ou non), rendez-vous à Rouffach le 26 février à 9h15 sur la ligne de départ de la course, allée des Humanistes – rue de Westhalten.

Venez nombreuses et nombreux !


Par ailleurs nous vous rappelons que les organisateurs de la course vous proposent leur reconnaissance de ce circuit le 5 mars à 10h00 au départ de la SALLE POLYVALENTE de ROUFFACH

Une information pour ceux qui se préparent pour le « circuit des grands crus » et le « Trail du petit ballon »

(proposé par les organisateurs des courses)

Départ de la SALLE POLYVALENTE de ROUFFACH à 9h00
Le circuit de 27 km avec 900m de dénivelé sera effectué en 3h30 environ.

Reconnaissance avec le passage au sommet à 1272m d’altitude.
Le départ s’effectuera à partir du stade, devant le camping municipal d’OSENBACH. Départ à 9H00 précise.

 

 

 

 

VOTRE SORTIE LIBRE DU DIMANCHE 29 JANVIER

DOM vous propose pour dimanche une nouvelle sortie footing.
Il s’agit tout simplement du parcours du Grand Mulhouse Trail Urbain dans sa partie hors « hyper centre-ville ».
Bien des coureurs parmi vous connaissent ce magnifique parcours concocté de main de maître par notre président d’honneur, coach et organisateur de course Gégé mais j’ai trouvé bon de le refaire une fois de plus d’une manière très conviviale et sans aucun chrono en tête…
La boucle fera 11,5km et, nul besoin de vous le dire, rien a changé au niveau de son dénivelé… Mais aucune crainte à avoir, nous nous attendrons au sommet de chaque côte.
Nous nous retrouverons, si ça vous tente, à 9h15 devant les vestiaires Coubertin, notre lieu de rendez-vous habituel du mercredi soir.
Voici le lien représentant le parcours : http://www.decathloncoach.com/fr/share/eu1-eExhuV2uSh

SORTIE LIBRE DU 11 Décembre 2016

Encore un grand merci pour votre participation à notre sortie footing de ce matin!

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Le petit groupe que nous formons à nos sorties libres s’étoffe doucement mais sûrement à chaque nouvelle séance.
Le temps n’était pas vraiment au beau fixe mais l’ambiance a une nouvelle fois été super sympa !

Voici le lien pour retrouver notre parcours de ce matin :

http://www.decathloncoach.com/fr/share/eu1-RfOiTniFHe

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DIMANCHE 11 Décembre Nouvelle « SORTIE LIBRE »

Dom vous propose, si le cœur vous en dit, une nouvelle sortie dans le cadre de notre formule de sorties libres.

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Rendez-vous ce prochain dimanche 11 décembre à 9h15 au parking du Centre hippique du Waldeck 20, rue des Bois à Riedisheim dans le prolongement du stade de l’ASPTT.

Le circuit se fera essentiellement dans la forêt du Tannenwald au profil vallonné pour une distance entre 10 et 12km.

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En attendant, bonne fin de semaine à toutes et à tous et rendez-vous à dimanche.
Bien amicalement et sportivement.
Dom

SORTIE LIBRE DE DOM. LE 4

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Je voulais encore vous féliciter et vous remercier pour votre courageuse participation à notre footing de ce matin malgré une température plutôt frisquette…

Et tant pis pour les moins courageux qui pensaient venir mais qui n’ont pas osé affronter le froid. Le concept de ce type de sortie a été lancé et vous pourrez dire que vous étiez là pour la première !

A très bientôt, j’espère, pour de nouvelles découvertes de parcours.

Si, l’un ou l’autre parmi vous se sent bientôt d’attaque pour nous faire découvrir un de ses circuits d’entrainement, n’hésitez pas à nous faire vos propositions.

Voici le lien des données enregistrées du circuit http://www.decathloncoach.com/fr/share/eu1-3xlBeBBibd

  • Merci à toi pour cette initiative qui je le souhaite ferra école au sein du club et Merci au groupe présent pour la bonne humeur malgré la fraîcheur oubliée grâce à Dom et son ravito a l’arrivée
  • Merci Dom pour l’organisation au TOP, merci les copains pour cette sortie bien sympathique!
  • Merci  à toi!  Super sortie de groupe ! A refaire  !
  • Merci Domi pour ce superbe parcours et cette intiative ! Et ta petite attention en fin de parcours, trop sympa ! Pour ma part, j’ai adoré …On revient dimanche prochain ? 
  • Merci pour la balade fraîcheur Domi et le ravito bien apprécié et votre gentillesse avec le serre file Merci pour les photos souvenirs, c’est très sympa.

Organisez votre sortie libre du weekend et partagez la entre membres du club

Nouveauté de cette fin d’année, vous permettant d’organiser et de vous retrouvez en dehors de nos horaires d’entrainement du mercredi soir, sous la forme de sortie libre, dont la date et le format sera communiqué par affichage dans nos vestiaires le mercredi, sur notre site et par mail via votre contact Rodolphe.bildstein@cgfm.fr.

Au programme de cette fin de semaine

DOM vous invite à le retrouver Dimanche 4 décembre pour un parcours de découverte des collines de Riedisheim /Rixheim /Habsheim débutant par un rendez-vous à 9h15 sur le parking de la caserne des pompiers de Riedisheim au 15 rue de la paix afin de parcourir une distance de 10 à 12 kilomètres*

*« Ce circuit que je propose et qui est d’un peu plus de 12km peut comporter 2 raccourcis et variantes permettant d’arriver plutôt à un petit 10km en cas de difficultés pour l’un ou l’autre mais toujours en restant tous ensemble. »

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